Sisältö
Tässä artikkelissa: Tunnista oma rasvasi ja poikkeavuutesiHae lääkäriltäsi18 Viitteet
Jos tunnet rinnan rinnan, älä paniikki. On normaalia huolestua, mutta sinun ei pidä unohtaa, että suurin osa rinnan kohoumista on hyvänlaatuisia tai ei-syöpäisiä. Jos olet epävarma, on tärkeää ottaa yhteyttä lääkäriisi ja tarkistaa rintaasi. Syövän koon tapauksessa varhainen havaitseminen ja hoito ovat välttämättömiä. Tärkeintä on osata tunnistaa rintojen koko, jotta et menetä jotain, joka todella huolestuttaa sinua myöhemmin.
vaiheet
Osa 1 Tunnista itsesi koko ja poikkeavuudet
-
Suorita kuukausittainen rintakoe mahdollisten löysien havaitsemiseksi. Suurin osa naisten koosta on havaittu vahingossa.Itse asiassa 40% rintasyövistä löytyy naisista, jotka ilmoittavat lääkärilleen rinnassa.- Aloita seisomalla suoraan peilin edessä ja katso rintaasi asettamalla kädet lanteellesi, sillä se parantaa rintaasi paikantaaksesi paremmin rinnat ja vertaamalla niitä paremmin. Tässä on joitain yksityiskohtia, joista sinun on oltava varovainen: ovatko rinnat samanlaisia toistensa suhteen koon, muodon ja värin suhteen? Eikö turvotusta, ihon muutoksia, eritteitä tai muutoksia nänneissä, punoitusta tai kipua ole?
- Seuraava askel rinnatutkimuksessa on nostaa kädet pään yläpuolelle ja tutkia rintaasi ottaen huomioon edellä käsitellyt yksityiskohdat. Tämä aseiden asennon muutos muuttaa rintojen sijaintia, mikä myös mahdollistaa muutosten tunnistamisen.
- Seuraava askel on makuulla tutkiaksesi rintaasi. Nosta oikea käsivarsi pään yli. Paina vasemmalla kädellä oikean rinnan painetta. Siirrä sormesi ympyräliikkein nipin ja hihnan ympäri. Varmista, että peität koko rintapinnan, kaulusluusta kylkiluiden pohjaan ja hihnasta rintalastaan. Nosta vasen käsivarsi ja toista prosessi tutkimalla rinta ja jättämällä se oikealla kädellä.
- Voit myös tarkistaa itsesi suihkussa. Voit tosiasiallisesti parantaa sormesi tunnetta rinnassa, kun ne ovat märät ja saippualla peitettynä, koska ne liukuvat rintakudoksen yli helpommin ja lukevat paremmin mahdollisia muutoksia.
-
Kysy lääkäriltäsi, jos löydät möykkyjä (yleensä hernekokoisia) tai kiinteitä, vaikeasti kosketuksellisia rintakudoksia. Jos löydät sellaisen, älä huoli, on suuri todennäköisyys, että se ei ole syöpä, 8 kymmenestä kokkareista ei ole syöpä. Hyvänlaatuiset möhköt johtuvat usein kystat, fibroadenoomat tai normaalit rinnakudoksen möhät.- On normaalia, että rintakehässä kehittyy lyhyitä aikoja. Useimmiten ne liittyvät kuukautiskierron aikana. Nämä ovat "fysiologisia rintakehää", jotka ilmestyvät ja katoavat kuukautiskierron mukana.
- Jotta voisit kertoa ero tämän tyyppisen rasvan (suhteessa kuukautisiisi) ja pahaenteisen koon välillä, tarkista, kasvaako se kutistuuko ja kutistuuko kuukauden kuluessa ja aloittaako tämä jakso kuukausittain kuukautiskierron aikana. Jos näin ei ole ja jos koko kasvaa edelleen, ota yhteys lääkäriisi.
- Paras aika tehdä tämä tentti on viikko ennen jakson alkamista, koska silloin sinulla on vähemmän todennäköistä, että sääntöihin liittyvät palautumiset ovat. Jos olet saavuttanut vaihdevuodet tai sinulla on epäsäännöllisiä ajanjaksoja, voit tutkia rintaasi kunkin kuukauden samana päivänä suorittaaksesi mahdollisimman vakioarvioinnin.
-
Kiinnitä erityistä huomiota rintakehiin, joiden koko tai muoto muuttuu yhtäkkiä. Useimmilla naisilla on rintakudoksessa epäsäännöllisyyksiä, koska se on osa rintakudoksen luonnetta. Jos kuitenkin havaitset merkittäviä muutoksia ajan myötä, sinun pitäisi olla huolissasi. Lisäksi voit verrata yhtä rintaa toiseen. Jos tunnet saman rakenteen toisessa rinnassa, sinun ei tarvitse huolehtia, mutta jos jompikumpi rinnoista on kooltaan sellainen, ettei niitä ole toisessa, sinun tulee huolehtia. -
Osaa tunnistaa muut oireet, joiden pitäisi hälyttää. Nämä oireet voivat kehittyä tai eivät välttämättä kehitty yhtä hyvin kuin rintojen koko. Jos näin on, sinun tulee olla huolissasi kasvaimesta, ja olisi parempi nähdä lääkäri mahdollisimman pian.- Tarkkaile eritteitä, jotka sisältävät verta tai mätäa.
- Tarkkaile punaista tai vaaleanpunaista ihottumaa nännin lähellä tai sen ympäristössä.
- Tarkkaile nänni muutoksia, esimerkiksi jos se uppoaa rintaan.
- Tarkkaile ihoa rinnassa. Jos se tulee paksumpaa, hilseilevää, kuivaa, himmeää, punaista tai vaaleanpunaista, ota yhteys lääkäriisi.
Osa 2 Ota yhteys lääkäriisi
-
Ota yhteys perhelääkäriisi. Jos et ole varma havaitsemastasi koosta, on aina parempi varmistaa, että kaikki on kunnossa, tai tehdä testit ja testit mahdollisimman pian, jos lääkärisi mielestä koko on huolestuttava.- Lääkäreitä koulutetaan arvioimaan ja arvioimaan rintojen kokoa ja erityisesti rintasyövän havaitsemista. Jos sinulla on epäilyksiä, älä epäröi kysyä neuvoa lääkäriltäsi.
- Rintasyöpä on todellinen huolenaihe monille naisille, koska se on naisten syövän tärkein syy. Jokaisella kymmenestä naisesta tulee rintasyöpä kerran elämässään, joten ota heti yhteyttä lääkäriisi, jos epäilet rintojen kokoa. Useimmat rintakehät ovat hyvänlaatuisia (ei huolestuttavia) ja monet rintasyövät voidaan parantaa, jos ne otetaan hyvissä ajoin.
- Jos olet alle 30-vuotias, rintasyöpä on epätodennäköistä ja vielä harvempaa, jos olet alle 20-vuotias.
-
Tee tapaaminen mammogrammista. Tee se kerran vuodessa tai kun lääkäri on määrännyt. Tämä tutkimus koostuu pienestä annoksesta röntgensäteitä, joita käytetään rinnassa olevan epänormaalin kudoksen paikantamiseen.- Mammogrammat ovat tehokkain menetelmä rintasyövän tunnistamiseen ja diagnosointiin. Sitä voidaan suositella rutiinitarkistuksena yli 40-vuotiaille naisille mahdollisen rintasyövän poissulkemiseksi jopa ilman epänormaaleja oireita tai kokkareita, samoin kuin diagnosointikoe naisille, joilla on kiinteämääräinen keräämään lisätietoja. sen määrittämiseksi, onko koko hyvänlaatuinen tai pahanlaatuinen.
- Ihmisillä, joilla on mammografia koon määrittämiseksi (onko huolestuttavaa vai ei), tehdään todennäköisesti enemmän testejä saadaksesi lisätietoja, jotka lääkäri voi analysoida määrittääkseen, onko koko hyvänlaatuinen tai pahanlaatuinen.
- Jos olet nuori, kudoksesi ovat tiheitä ja voi olla parempi tehdä magneettikuvaus (MRI) kuin mammografia.
-
Tee rintaskannaus nähdäksesi, suositteleeko lääkärisi sitä. Ekografia tarjoaa rinnasta erilaisen perspektiivin, jota mammografialla ei ole, ja voi auttaa erottamaan kiinteät massat ja kystiset massat (kystiset massat ovat yleensä täynnä nestettä eivätkä ole häiritseviä, ts. sanovat, että ne eivät ole syöpää).- Ekografia voi myös antaa tietoa siitä, tarvitaanko biopsia (neulalla otettu ja lääkärin tutkittama rintakudosnäyte mikroskoopin alla).
-
Pyydä lääkäriäsi määräämään kooltaan suuri biopsia, jos muiden tutkimusten tulokset eivät anna mahdollisuutta tietää, onko koko syöpä. Tässä vaiheessa rintakudosnäyte tutkitaan mikroskoopilla antamaan lopullinen vastaus koon luonteesta, ts. Hyvänlaatuisesta (vaarattomasta) tai pahanlaatuisesta (syöpä).- Jos koon tiedetään olevan syöpä, lääkärisi suosittelee onkologia (syöpäasiantuntija) ja ehkä jopa kirurgia antamaan kirurgista, hormonaalista tai kemoterapiahoitoa koon vakavuudesta riippuen.
- Jälleen kerran on tärkeätä tietää, että suurin osa rintojen kohoumista EI ole syöpä. On kuitenkin aina parasta kysyä lääkäriltäsi ja suorittaa suositellut testit mahdollisten mahdollisuuksien poissulkemiseksi ja hoidon saamiseksi mahdollisimman pian (positiivisten tulosten saamiseksi), jos todetaan rintasyöpä.
- Joskus lääkäri voi käyttää MRI: tä tai galaktografiaa koon luonteen määrittämiseen, mutta nämä testit ovat paljon vähemmän yleisiä kuin mammografia, ultraääni ja biopsia.
-
Kysy lääkäriltäsi uudelleen, kun hän suosittelee sitä sinulle. Joskus lääkäri on todennut, että koko ei ole huolestuttava, hän pyytää sinua jatkamaan sen säännöllistä seurantaa ja ilmoittamaan kaikista merkittävistä muutoksista. Suurin osa ajasta ei tule, mutta ennaltaehkäisy on aina parempaa kuin parannuskeino ja kiinnitä huomiota mihin tahansa kokoon tai sydämen muutokseen nähdäksesi, pahenevatko ne ajan myötä, jolloin sinun on otettava uudelleen yhteyttä lääkäriisi. .