Kuinka hypnotisoida joku silmilläsi

Sisältö

• vaiheet
• 1. osa Silmien keskittymisharjoittelu
• Osa 2 Hypnoi joku silmillään
• Osa 3 Hypnoosin ymmärtäminen

Tässä artikkelissa: Suorita silmäsi harjoituksia. Hypnotisoi joku silminsä. Ymmärrät hypnoosin14 Viitteet

Hypnoosi muistuttaa paljon taikuutta, koska todellisuudessa monet käytännöt ja tieteet ovat piiloutuneet hypnoosin taakse. Yksi tehokkaimmista tavoista hypnotisoida joku on tehdä se silmillä, koska silmät ovat portti psyykeyn. Käytä tätä käytäntöä vain suostumuksella olevassa henkilössä ja käytä aina hypnotismin kykyäsi vastuuntuntoisesti.

vaiheet

1. osa Silmien keskittymisharjoittelu

1. 
   

   
   Yritä ylläpitää silmäkontaktia pitkään vilkuttamatta. Seiso peilin edessä ja katso eteenpäin ja katso kuinka kauan voit ylläpitää silmäkosketusta vilkkumatta.
   • Voit myös tehdä silmiinpistäviä haasteita jonkun muun kanssa testataksesi kykyäsi keskittää katseesi.
   • Silmäsi liikkeiden täydellinen hallinta auttaa sinua ylläpitämään jatkuvaa ja pysyvää silmäkontaktia toisen henkilön kanssa hypnoositilan aikana.

2. 
   

   
   Harjoittele keskittymällä silmäsi yhteen pisteeseen. Tätä varten katsota kauan lähellä olevaa esinettä, kuten kynää tai lyijykynää, ja sitten kaukana olevaa esinettä huoneessa, jossa olet.
   • Pidä kynää hyvin lähellä kasvojasi. Keskitä katseesi lyijykynälle.
   • Siirrä katseesi kynästä ja osoita sitä muualle, jotta voit keskittyä kauempana olevaan esineeseen, kuten kuva tai valokuva oven seinällä tai ranteessa.
   • Tuo silmäsi jälleen kerran takaisin ja keskity taas kynään. Osoita sitten ne jälleen etäiseen esineeseen ja keskitä. Jatka harjoittelua tällä tavalla, kunnes parannat silmäsi keskittymistä.

3. 
   

   
   
   
   Paranna ääreisvisioasi. Se on kykysi nähdä esineet ja liikkeet, jotka ovat molemmilla puolillasi, ilman, että sinun täytyy kääntää päätäsi. Tässä voit tehdä parantamaan tätä kykyä.
   • Istu meluisassa paikassa ulkopuolella, esimerkiksi jalkakäytävälle. Tai pysy television tai tietokoneen edessä erittäin animoidun kohtauksen kanssa.
   • Yritä katsoa tätä animoitua kohtausta pään ollessa käännettynä vasemmasta profiilista. Katso sitten sitä oikealla profiililla kääntyneellä päällä. Yritä katsoa tätä kohtausta niin paljon kuin mahdollista pitämällä pää profiilissa molemmilla puolilla.
   • Varmista, että harjoittelet tätä harjoitusta vasemmalla ja oikealla puolella.

Osa 2 Hypnoi joku silmillään

1. 
   

   
   
   
   Pyydä ensin tämän henkilön lupa. Voit sanoa tämän: "Voisitko antaa minun hypnotisoida sinut? Varmista, että henkilö suostuu, ennen kuin aloitat.
   • On parasta aloittaa silmähypnoosin harjoittaminen ystävän tai ihmisten kanssa, jotka luottavat sinuun täysin, koska he ovat valmiita hyväksymään hypnoosin.
   • Jotta hypnoosi toimisi, on välttämätöntä, että hypnoositava henkilö antaa suostumuksensa. Jos hän vastustaa tai ei halua hypnoosiin, hypnoosilla ei ole paljon mahdollisuuksia toimia.

2. 
   

   
   Pyydä henkilöä istumaan pystyssä ja mukavassa asennossa. Älä anna hänen seisomaan, koska hän saattaa pudota hypnoositilan aikana, koska hän tuntuu hyvin rentoutuneelta tämän istunnon aikana.

3. 
   

   
   Pyydä hypnotisoitavaa henkilöä tuijottamaan pistettä oikean silmän alapuolella. Pyydä häntä olemaan katsomatta tältä kohdalta, kun puhut hänen kanssaan.

4. 
   

   
   Katsokaa ihmistä vilkkumatta. Laske alas 5-1 pehmeällä ja rauhoittavalla äänellä. Kerro heille, kun lasket.
   • "Ripsesi muuttuvat raskaammiksi. "
   • "Ripsesi muuttuvat erittäin raskaiksi, ikään kuin ne kantaisivat raskasta kuormaa. "
   • "Ripsesi ovat niin raskas, että ne sulkeutuvat pian. "
   • "Mitä enemmän yrität pitää silmäsi auki, sitä vaaleammiksi silmäripsistäsi tulee, sitä heikompia ja löysämpiä, ja ne tarttuvat lujemmin. "
   • Toista nämä lauseet useita kertoja laskemalla alas 5-1.

5. 
   

   
   Kerro tälle henkilölle, että kosketat hänen harteitaan ja mikä tulee tunnottomaksi. On tärkeää kertoa henkilölle aina, mitä tapahtuu, ennen kuin kosketat häneen. Tämä valmistaa henkilön mielen ymmärtämään, kuka saa tilauksia ja mitä pitäisi tehdä tekemällä täsmälleen sen, mitä käsket hänen tehdä.
   • Kerro henkilölle: "Kun kosketat hartiasi, tunnet olosi heikentynyt, tunnoton ja rento. Oletko valmis? "

6. 
   

   
   Kosketa kyseisen henkilön hartioita ja kerro heille, että on aika rentoutua ja rentoutua. Älä huoli, jos henkilö romahtaa ja kasaa tuolilla. Se on merkki, joka osoittaa, että se on täysin rento ja on nyt hypnoosin vaikutuksen alaisena.

7. 
   

   
   Kerro henkilölle, mikä on nyt hypnoosin vaikutuksessa. On välttämätöntä, että henkilö on tietoinen rento olotilasta, jossa hän on hypnoosin kautta.
   • On myös tärkeää rauhoittaa henkilöä kertomalla hänelle, kuka on turvallinen ja kuka on hyvissä käsissä. Sinun on vakuutettava hänelle siitä, mitä luotat edelleen ja suoritat tilauksesi.

8. 
   

   
   Kerro nyt henkilölle, että hänen oikea käsivarsi tulee raskaaksi ja löysäksi. Kerro hänelle, mikä tuntee hänen heikentyneen ja rento käsivartensa. Kosketa sitten hänen käsivarttaan laukaistakseen odotetun reaktion.
   • Nosta käsivartta varmistaakseen, että hän on tunnoton ja rento. Aseta sitten kätensä takaisin paikalleen.
   • Tämä on vahvistus siitä, että hypnoositteesi henkilö on transsin lähellä olevassa tilassa ja valmis kuuntelemaan ja toteuttamaan tilauksesi.

9. 
   

   
   Valmista hänet kuuntelemaan vain ääntäsi. Laske uudelleen välillä 5-1. Kerro hänelle, että kun saavut numeroon 1, hän kuuntelee vain äänesi ääntä.
   • Napsauta sormiasi heti kun olet saavuttanut numeron 1 keskittyäksesi ääneesi. Pyydä häntä antamaan äänesi rokkaa syvästi. Pyydä häntä sitten kuuntelemaan jokainen sanasi, ei mitään muuta kuin sanotasi.
   • Pyydä tätä henkilöä kuuntelemaan vain tarkat sanat, jotka olet sanonut, etkä kuuntele mitään muuta melua heidän ympärillään.

10. 
    

    
    Testaa henkilön hypnoottinen tila. Nyt kun hallitset henkilön hypnoottista tilaa, testaa kykysi saattamalla henkilö koskemaan nenään tai korviin. Voit myös määrätä liikuttamaan käsiään tai jalkojaan.
    • Huomaa, että hypnoottista hallintaa on käytettävä vastuuntuntoisesti ja huolellisesti. Henkilö, joka on hyväksynyt hypnoositilaksi, on täysin luottanut sinuun, joten älä väärinkäytä hänen luottamustaan ​​asettamalla hänet kiusallisiin tai vahingollisiin tilanteisiin hypnoositilan aikana.

Osa 3 Hypnoosin ymmärtäminen

1. 
   

   
   Älä sekoita hypnoosia uneliaisuuteen tai tajuttomuuteen. Hypnoosi on pikemminkin keskittynyt mielentila, joka tekee yksilöstä vaikuttavan ja vastaanottavaisemman ehdotuksiin.
   • On tärkeätä muistaa, että hypnoosin vaikutuksen alainen henkilö ei menetä hallintaa itsensä suhteen tai rakastuu loitsuun. Päinvastoin, tästä henkilöstä tulee vain vastaanottavaisempi ehdotuksille ja ohjeille.
   • Me kaikki tapaamme uudestaan ​​ja uudestaan ​​jonkinlaisen hypnoosin tai transsin alla. Ajattele kaikkia tilanteita, joissa olet kadottanut ideoiden säiettä luokan aikana ja joissa huomasit haaveilevan laajassa päivänvalossa. Tai kun löydät itsesi niin ravittuun elokuvaan, että olet unohtanut muiden läsnäolosi. Kaikki nämä tilanteet ovat transsiin lähellä olevia esimerkkejä.

2. 
   

   
   Osaa tunnistaa hypnoosin edut. Hypnoosi ei ole vain osa hauskaa tai tapa saada paras ystäväsi tekemään tyhmiä asioita, kuten ankkutanssia. Itse asiassa hypnoosista on ollut hyötyä autettaessa ihmisiä voittamaan unettomuus, tupakointi, bulimia ja monet muut häiriöt.

3. 
   

   
   Tiedä, että hypnoosi on taito, joka imee kuten kaikki muutkin oppimisen kautta. Vaikka tällä hetkellä ei ole valtion säätelyä, hypnoterapeutit voivat hankkia sertifikaatit kattavan hypnoosin ja hypnoterapian kurssiohjelman perusteella. Se on kuitenkin itsesäännelty ammatti.
   • Sertifiointiohjelma sisältää ammatilliset näkökohdat, kuten etiikka ja hypnoosin peruskäsitteet.
   • Kysy hypnoterapeutilta lisätietoja hypnoosin eduista.