Kuinka hallita kemiallista epätasapainoa

Posted on
Kirjoittaja: Judy Howell
Luomispäivä: 5 Heinäkuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
Kuinka hallita kemiallista epätasapainoa - Tuntemus
Kuinka hallita kemiallista epätasapainoa - Tuntemus

Sisältö

Tämän artikkelin yhteiskirjailija on MD Chris M. Matsko. Dr. Matsko on eläkkeellä oleva lääkäri Pennsylvaniassa. Hän sai tohtorin tutkinnon Temple University School of Medicine -yksiköstä vuonna 2007.

Tässä artikkelissa on 24 viitettä, jotka ovat sivun alaosassa.

Keho on täynnä monia erityyppisiä kemiallisia aineita, esimerkiksi hormoneja, entsyymejä ja välittäjäaineita. Kemiallinen epätasapaino voi esiintyä sairauden, vamman, ikääntymisen, kroonisen stressin tai huonon ravinnon takia. Kuitenkin, kun suurin osa ihmisistä, etenkin lääkärit ja tutkijat, puhuvat kemiallisesta epätasapainosta, he viittaavat yleensä aivojen välittäjäaineiden (tai kemiallisten rs) epätasapainoon. Yksi hallitsevista lääketieteellisistä teorioista on, että masennus, skitsofrenia ja monet mieliala- tai käyttäytymishäiriöt ovat seurausta välittäjäaineiden, kuten serotoniinin, dopamiinin ja norepinefriinin, epätasapainosta. Lääkärit suosittelevat yleensä psykotrooppisia lääkkeitä yrittämään palauttaa tasapaino ja ylläpitää aivojen kemiaa, joka ei aiheuta vakavia sivuvaikutuksia.


vaiheet

Osa 1/2:
Kemiallisen tasapainon löytäminen aivoista luonnollisesti

  1. 4 Ole varovainen ottaessasi bentsodiatsepiinia ja trisyklisiä masennuslääkkeitä. Bentsodiatsepiinit ovat luokka vanhempia lääkkeitä, joita käytetään edelleen lyhytaikaisessa ahdistuksen hallinnassa. Ne voivat olla erittäin tehokkaita auttamaan sinua rentoutumaan, lievittämään lihasjännityksiä ja muita ahdistuneisuuteen liittyviä oireita parantamalla GABA: n vaikutusta. Bentsodiatsepiineja ei tule käyttää pitkällä aikavälillä, koska niillä voi olla vakavia sivuvaikutuksia, kuten aggressio, kognitiiviset ongelmat, riippuvuus ja syvempi masennus. Siksi psykiatrien ja lääkäreiden huolet näiden aineiden käytöstä pitkällä aikavälillä saivat heidät suosimaan SSRI- ja IRNS-lääkkeitä. Trisykliset masennuslääkkeet ovat suhteellisen tehokkaita ahdistuksen hoidossa, koska ne lisäävät aivojen serotoniinitasoa, mutta ovat pitkällä aikavälillä ongelmallisia. Siksi niitä ei määrätä, ellet ole jo ottanut SSRI: tä, jolla ei ole ollut tuloksia.
    • Bentsodiatsepiineihin kuuluvat alpratsolaami (Xanax, Niravam), klonatsepaami (Klonopin), diatsepaami (Valium, Diastat) ja lorasepaami (Ativan).
    • Trisyklisiä masennuslääkkeitä ovat limipramiini (Tofranil), nortriptyliini (Pamelor), lamitriptyliini, doksepiini, trimipramiini (Surmontil), desipramiini (Norpramin) ja protriptyliini (Vivactil).
    • Trisykliset masennuslääkkeet voivat olla myrkyllisiä sydämelle, ja niitä käytetään erittäin huolellisesti sydänsairauksien hoidossa.
    mainonta

neuvot




  • Serotoniini auttaa säätelemään mielialaa, unta ja ruokahalua estäen samalla kipua. Aivojen kroonisesti alhainen serotoniinitaso voi johtaa suurempaan itsemurhariskeihin.
  • Dopamiini on välttämätöntä liikkuvuudelle, se vaikuttaa motivaatioon ja on rooli todellisuuden havainnoinnissa. Matalaan dopamiinitasoon on liitetty psykoosia (epämuodostuneita ajatuksia, joille on ominaista hallusinaatiot tai harhaluulot).
  • Norepinefriini kiristää valtimoita ja nostaa verenpainetta samalla kun motivoi. Poikkeuksellisen korkea nopeus voi laukaista ahdistusta ja saattaa liittyä masennuksen tunteisiin.
  • Nukkumalla hyvin (laadun ja määrän suhteen) ja vähentämällä stressitasojasi (työn ja suhteiden takia) saat positiivisen vaikutuksen välittäjäaineisiisi ja autat tasapainottamaan aivojesi kemiallista tasapainoa.


Haettu osoitteesta https://www..com/index.php?title=manage-chemicaldisbalance&oldid=165171