Sisältö
- vaiheet
- Menetelmä 1 Kosteuta huulet luonnollisesti
- Menetelmä 2 Käytä suojatuotteita
- Menetelmä 3 Vältä pahoja tapoja
Kuivat, halkeilevat huulet eivät ole vain epämiellyttäviä katsoa, vaan ne ovat myös erittäin tuskallisia. Oikeilla tuotteilla ja välttämällä huonoja tapoja voit pitää mielellään huulet terveinä ja pulleina. Juota enemmän vettä, käytä balsamia ja kosteuttavia huulipunoja ja kuorita säännöllisesti huuliasi niiden ulkonäön ylläpitämiseksi. Vältä samalla altistamista kuiville olosuhteille tai huulten puremista, jotta et kuivaa niitä liian nopeasti.
vaiheet
Menetelmä 1 Kosteuta huulet luonnollisesti
-
Juo enemmän vettä. Sisältä tapahtuva kosteus on paras tapa välttää kuivat, vaurioituneet huulet, joten kokeile juota 2 litraa vettä päivässä (noin 8 lasia). Lisäksi vesi auttaa pitämään huulet lihallisina.- Jos haluat aina juoda jotain käden ulottuvilla, ota pullo tai termosvettä mistä tahansa.
- Hyvä nesteytys ei ole vain huulille, se on myös terveydelle yleistä.
- Veden lisäksi voit juoda myös kofeiinitonta kahvia, kofeiinitonta teetä, mehua ja muita juomia, mutta pidä poissa kofeiinittomista tai runsaasti natriumia sisältävistä juomista, koska ne voivat kuivata huulet.
-
Käytä ilmankostutinta. Tämä laite kostuttaa ympäröivää ilmaa ja on erityisen hyödyllinen, jos ilma on talossa yhtä kuiva kuin ulkopuolella. Anna kostuttimen käydä muutama tunti päivässä ja huomaat huulosi kunnon paranevan nopeasti.- Kostutin maksaa 50–80 euroa, mutta hinta on sen arvoinen, kun otetaan huomioon siitä saatavat hyödyt.
-
Käytä manteliöljyä. Levitä sormenpäällä pieni määrä manteliöljyä, kookosöljyä tai sheavoita suoraan huulillesi. Öljyt ovat täydellisiä hoitoaineina, koska ne kosteuttavat, pehmentävät ja loistavat huulia. Voit levittää niitä 2 tai 3 kertaa päivässä paremman tuloksen saavuttamiseksi.- Manteliöljy on hypoallergeeninen. Toisin sanoen voit levittää sen turvallisesti päästä varpaisiin ihotyypistäsi riippumatta.
- Orgaanisissa öljyissä on runsaasti A- ja E-vitamiineja, joilla on ikääntymistä estäviä ominaisuuksia ja jotka tekevät huulista näyttämään nuoremmilta. Voit käyttää puhdasta E-vitamiiniöljyä, jos etsit jotain väkevämpää.
-
Kosteuta huulet kurkku. Leikkaa ohuesti viipaloitu kurkku, makaa ja aseta siivu jokaiselle huulillesi tai käytä niitä huuhdellaan. Kurkun kosteuttava ja ravinteikas mehu imeytyy minuuteissa, mutta sen vaikutus pysyy näkyvänä koko päivän.- Kurkku on nopea ja tehokas hoitomenetelmä, jonka voit sisällyttää yön ihonhoitotuotteisiin.
- Hedelmien ajankohtainen käyttö on tehokasta myös auringon halkeilevien tai polttamien huulten kipua vastaan.
Menetelmä 2 Käytä suojatuotteita
-
Käytä huulipalsamia, jotka estävät kuivumisen. Valitse tuotteita, joissa on ravitsevia lisäaineita, kuten sheavoita, E-vitamiinia, kookosöljyä tai jojobaöljyä. Nämä aineet vahvistavat luonnollista estettä, joka suojaa huulet kuivausaineilta ja estää kuivumista.- Huulet ovat pehmeämpiä, sileämpiä ja vähemmän herkkiä tuulelle ja kylmälle.
- Vältä kamperia tai mentolia sisältäviä hoitoja, koska ne kuivattavat ihoa vielä enemmän ja aiheuttavat pistelyä jo ärtyneille huulille.
-
Käytä huulikuurausta. Kuorinta huulet poistaa kuoriva iho, joka kuorii irti, ja löytää alla oleva terveellinen kudos. Tee se joka 2. tai 3. päivä tai aina kun huulet tarvitsevat sitä, kuten tapahtuu etenkin talvella, kun kylmät ryppyjä tuhoavat terveitä huulia.- Löydät huulikuorinnat kaikkialta, missä myydään kosmetiikkaa ja ihonhoitoa.
- Voit valmistaa oman kuorinta-aineen aineosilla, kuten merisuola, ruskea sokeri, hunaja ja oliiviöljy tai kookosöljy.
-
Suojaa huulet auringolta. Kuten mikä tahansa muu kehon osa, huulet ovat herkkiä auringonpolttamille. Onneksi nyt on olemassa laaja valikoima balsamia ja huulipunoja, jotka sisältävät aurinkovoidetta ja levitetään juuri ennen rannalle menemistä tai ennen auringonlaskua.- Levitä balsamia tai huulipunaa niin usein kuin suositellaan mukana toimitetuissa käyttöohjeissa.
- Huulituotteet, jotka estävät auringonsäteet, ovat yhtä tehokkaita kuin aurinkovoiteet, joiden SPF on 15.
-
Levitä kosteusvoide mattapunaisen huulipunan jälkeen. Mattahuulipuntojen on kuivuttava pinnalle, jolle ne levitetään, jotta ne kestävät pitkään. Jos et halua, että huulet tulevat liian kuiviksi, käytä vain kosteuttavaa huulipunaa tai vaihda kosteusvoiteen ja mattatuotteen välillä pitämään huulet kosteina.- Jos huulet on kuivattu mattahuulipuvulla, hemmottele niitä tuotteella, joka on valmistettu sheavoista, E-vitamiinista, kookosöljystä tai jojobaöljystä.
- Jos meneminen ulos ilman matta huulipunaa ei ole mielekästä, peitä huulet ohuella hoitoainekerroksella ennen sen levittämistä. Hoitoaine toimii suojana.
Menetelmä 3 Vältä pahoja tapoja
-
Lopeta nuoleminen huulet. Jos kielen kärjen kuljettaminen huulille vaikuttaa lyhyellä aikavälillä tehokkaalta ratkaisulta, se tekee sinulle enemmän haittaa kuin hyötyä, koska sylki sisältää ruoansulatusentsyymejä, jotka päättyvät jonkin ajan kuluttua nahan suojaesteen läpi herkkä.- Yritä aina olla palsami tai huulipuna kädessä. Kun huulilla on tuore kerros, sinulla on vähemmän houkutusta nuolla niitä.
- Mieluummin tuoksuttamattomia huulipalsamia, koska tuoksu saa sinut haluamaan nuolla huulet.
-
Varo mausteisia tai happamia ruokia. Kanansiipien lautanen tai lasillinen appelsiinimehua sisältää tarpeeksi happoa kuivaa huulet välittömästi. Jos syöt liian paljon, huulet voivat hankaa ja satuttaa sinua. Rasvaisia ruokia vältetään parhaiten, koska ne muodostavat lopulta jäännöksen, jota on vaikea poistaa.- Käytä välineitä, kuten olkea tai haarukkaa, aina kun mahdollista ja syö niin, että vähimmäismäärä ruokia koskettaa suuasi ympäröivää aluetta.
- Ärsytettyjen huulten lievittämiseksi käytä hoitoaineita, jotka sisältävät luonnollisia ainesosia, kuten sheavoita tai aloe veraa.
-
Hengitä nenän läpi. Hengitä ja hengitä nenän kautta eikä suun kautta. Huulten ympärillä liikkuva ilma voi kuivata ne nopeasti. Lisäksi, jos suljet suun, sinulla on vähemmän riski vahingoittaa huulipunaasi.- Avaa suu tavallista suurempana, jos sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa hengittää suun läpi harjoituksen aikana. Tämä vähentää ilman kosketusta huulisi kanssa.
- Tämä ei ole ainoa syy, jonka vuoksi sinun tulisi välttää tätä käytäntöä. Suun kautta hengittäminen voi aiheuttaa myös muita ongelmia, kuten suun epänormaali kuivuminen, hampaiden hionta ja kuivuminen tyynyille.
- Mene otolaryngologiin, jos et voi lopettaa. Sinun ongelmasi voi johtua poikkeavasta nenän väliseinästä.
-
Peitä itsesi, kun on kylmä. Kylmän kielteiset vaikutukset huulille eivät ole salaisuus kenellekään. Jos sinun on mentävä ulos, peitä itsesi huivilla tai pukeudu vaateeseen kauluksella, jonka voit nostaa kasvojen keskelle. Tämä suojaa huulet, mutta olet myös lämmin ja mukava.- Vielä tärkeämpää on peittää itsesi, kun kävelet tuulessa tai jos joudut olemaan pitkään ulkona.