Sisältö
- vaiheet
- Osa 1 Paikallisten lääkkeiden käyttö
- Osa 2 Kasvien ja mausteiden lisääminen ruokavalioon
- Osa 3 Rengasgranooman ymmärtäminen
Rengasmainen granulooma on iho-ongelma tai erityyppinen punoitus, joka koostuu yleensä pienistä punaisista tai ihonvärisistä pimpeistä, jotka yleensä kehittyvät ympyränä. Niitä voi esiintyä yhtä paljon aikuisilla kuin lapsilla, mutta ei pienillä lapsilla. Suurin osa ajasta, rengasgranulooma vaikuttaa käsiin ja jalkoihin, ja voi tulla krooninen joillekin potilaille. Yleensä tämä häiriö ei kutina eikä aiheuta kipua, mutta se voi aiheuttaa esteettisiä ongelmia ja ärsyttää joitain ihmisiä. Jos noudatat muutamaa yksinkertaista vaihetta, tiedät kuinka tunnistaa ja diagnosoida rengasgranooma hoitamaan sitä luonnollisesti.
vaiheet
Osa 1 Paikallisten lääkkeiden käyttö
-
Ota tulehduskipulääkkeitä D-vitamiinin kanssa Pienessä tutkimuksessa havaittiin, että tsileutonin käyttö suun kautta annettavan E-vitamiinin kanssa voi olla tehokasta. Muissa tutkimuksissa E-vitamiini levitetään suoraan iholle ja sillä voidaan myös saavuttaa hyviä tuloksia.- Levitä 400 ui E-vitamiinia, yleensä yksi tabletti. Hanki nestemäisiä E-vitamiinitabletteja, murskaa se päistä ja purista tabletti, jotta neste pääsee punoittamaan. Hiero kevyesti ja aloita uudelleen joka päivä.
-
Käytä kasvishierontaöljyjä. On monia kasveja, jotka toimivat samalla tavoin kuin tulehduskipulääkkeet, koska ne estävät samoja entsyymejä ja voivat vähentää tulehdusta. Näitä kasveja suositellaan turvallisesti paikallisiin sovelluksiin. Voit sekoittaa joitakin anti-inflammatorisia kasveja valmistaaksesi voiteen, jota voit levittää hieromalla punoitusta kahdesti päivässä 4 viikon ajan. Näitä kasveja ovat kurkuma, kallokorkki, inkivääri, suitsukkeipuu ja valkoinen pajun kuori.- Voiteen valmistamiseksi ota 4 rkl. c. Valitsemastasi kuivatusta ja jauhetusta kasvista ja sekoita ne 4 rkl. s. oliiviöljy. Valmistaudu enemmän suuremmille kehon alueille, joihin granulooma vaikuttaa. Pidä seos pimeässä purkissa viileässä paikassa.
- Tarkista aina lääkärisi kanssa ennen näiden suositusten käyttämistä. On aina parempi varmistaa, että mikään näistä tuotteista ei häiritse käyttämiäsi lääkkeitä.
- Kurkuma voi tehdä ihostasi hieman oransseja, mutta se on yksi tehokkaimmista tunnetuista anti-inflammatorisista yrtteistä.
-
Valmista tahna lavocaattia. Lavocat on rikas E-vitamiinin lähde. Tämä on luultavasti syy siihen, että monista parannuskeinoista ilmoitetaan lavocat-pastin käytön jälkeen. Tainan valmistamiseksi murskaa avokado ja sekoita se tarpeeksi oliiviöljyä taikinan valmistamiseksi. Levitä varovasti vaurioituneelle alueelle.- Anna seistä 30 - 40 minuuttia, sitten huuhtele alue. Toista joka päivä.
-
Hiero laloe veraa kyseiselle alueelle. Laloe vera on kasvi, joka sisältää luonnollista geeliä, jolla on rauhoittava vaikutus ja joka voi vähentää granulooman aiheuttamaa kutinaa ja kipua. Tällä geelillä on kyky päästä ihon syvempiin kerroksiin lievittääkseen suoraan rengasgranulooman ja pimpleiden aiheuttamia ihohaavojen tulehduksia ja paranemista.- Jos sinulla on koko kasvi, leikkaa se keskelle veitsellä geelin poistamiseksi ja levitä suoraan punoitukseen. Pidä loput kasvit jääkaapissa myöhempää käyttöä varten.
- Voit myös ostaa aloe vera -geeliä apteekista. Levitä suuresti sairauden yli ja anna sen tunkeutua ihoosi.
-
Kokeile kookosöljyä. Kookosöljyä voidaan levittää vaurioituneelle iholle, mutta voit ottaa sen myös suun kautta. Tyypillinen annos, jota ei oteta suun kautta, on dyyni c. s. kolme kertaa päivässä.- Kookosöljyllä on virustenvastaisia, antibakteerisia, sieni- ja parasiittisia vaikutuksia. Se on erinomainen lääke sellaisten häiriöiden hoitoon, kuten granulooma, joiden syy on epäselvä.
-
Valmista muut palsamit paikalliseen käyttöön. On olemassa muun tyyppisiä paikallisen käytön hoitomuotoja, jotka ovat osoittautuneet tehokkaiksi granuloma annularen tapauksessa. Sekoita puoli kupillista omenaviinietikkaa 4 tippaa teepuuöljyä. Levitä seos päivittäin puuvilla- tai kangaspalalla. Voit myös murskata kynsi ja levittää sen vaikutusalueelle.- Pidä valkosipulinkynsi vahingoittuneella alueella 30 minuutin ajan ja huuhtele sitten. Voit hakea uudelleen kerran päivässä. Tämä menetelmä toimii parhaiten pienillä ihoalueilla.
- Jos et havaitse muutoksia 4 viikon kuluessa näistä hoidoista, kysy lääkäriltäsi vaihtoehtoisia hoitomuotoja.
Osa 2 Kasvien ja mausteiden lisääminen ruokavalioon
-
Lisää inkivääriä. Kuten paikallista käyttöä, inkivääriä voidaan niellä auttamaan granulooman hoidossa. Inkiväärillä on anti-inflammatorisia, antiseptisiä ja antibakteerisia ominaisuuksia. Kokeile lisätä aterioihisi syömällä sitä raa'ana, lisäämällä sitä resepteihisi tai käyttämällä jauhetta marinadeissa.- Voit juoda sen myös teessäsi tai maidossa lisäämällä niin paljon kuin haluat saada mukavan maun.
-
Kuluta kurkuma joka päivä. Kuten inkivääri, kurkuma on voimakas anti-inflammatorisia vaikutuksia. Se sisältää kurkumiiniksi kutsuttua ainetta, jota pidetään yhtenä tehokkaimmista hapettumisenestoaineista ja vieroitusaineista. Se vähentää myös punoitusta ja kutiavia tuntemuksia estäen samalla bakteeri-infektioiden muodostumisen.- Voit juoda kurkumajauhetta kuumassa teessäsi kuten inkiväärin kanssa. Voit lisätä myös muita mausteita aterioihisi.
- Kurkumiini estää tulehduksen aiheuttavan kemikaalin prostaglandiinin vapautumisesta vastaavan COX 2 -entsyymin tekemisen kurkuma-aineesta kolme kertaa tehokkaammaksi tulehdusta estävänä, antiseptisenä ja antibakteerisena aineena.
-
Ota Intian suitsukkeita puu päivittäin. Intialainen suitsukepuu on puu, joka tuottaa pyyhekumi. Sillä on erittäin hyvät anti-inflammatoriset ominaisuudet ja se voi rajoittaa leukosyyteissä leukotrieenien, allergisten reaktioiden aikana vapautuvien tyydyttymättömien rasvahappojen tuotantoa. Hartsin vakioannos päivässä on 2 - 8 grammaa.- Lopeta intialaisen suitsukkeen ottaminen 8–12 viikon kuluttua. Ei ole vielä varmaa, onko tämän kasvin ottaminen pitkällä aikavälillä täysin turvallista.
- Voit käyttää myös Intiasta saatua paikallista kermapohjaista suitsukkeita.
-
Ajattele vihreää teetä. Vihreällä teellä on ominaisuuksia, jotka auttavat sinua parantumaan, jos syöt sitä säännöllisesti. Yritä juoda vihreää teetä vähintään kahdesti päivässä. Käytä sitten vihreän teen lehtiä sisältäviä säkkejä ja levitä ne ihollesi. Voit myös harkita vihreää teetä sisältävien ravintolisien ottamista kapselimuodossa.- Vihreän teen suora levitys näppylöihin auttaa ihoa lievittämään ja vähentämään polttavaa tunnetta. Tämä tapahtuu katekiiniksi kutsuttujen vihreässä teessä olevien flavonoidien ansiosta. Nämä ovat antioksidantteja, jotka poistavat monia haitallisia aineita, kuten toksiineja ja vapaita radikaaleja, jotka voivat laukaista tai levittää punoitusta ihollesi. Vihreällä teellä voi olla myös anti-inflammatorisia vaikutuksia, jotka vähentävät ärsytystä.
-
Levitä raastettu raparperi alueelle. Raparperi sisältää beetakaroteenia, joka auttaa torjumaan infektioita ja nopeuttaa paranemista. Beetakaroteeni auttaa myös torjumaan autoimmuunisairauksia, kuten nivelreumaa ja systeemistä lupus erythematosusta. Koska tämän taudin oireet ovat samankaltaiset, on todennäköistä, että myös tällä aineella on sama vaikutus.- Voit levittää raparreita hautena punoitusta 15 minuutin ajan ennen huuhtelua. Voit aloittaa uudelleen kaksi tai kolme kertaa viikossa tarpeen mukaan.
-
Valmista jauheesta valmistettu taikina. Kuiva jauhe on erinomainen lääke veren puhdistamiseen. Sillä on antiviraalisia, anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja se auttaa myös parantamaan haavoja. Jauheesta tehdyn taikinan levittämisestä on oltava apua. Sekoita jauhe tarpeeksi vettä tahnaksi. Jätä alueelle 15 minuutiksi ja puhdista miedolla saippualla ja vedellä.- Voit ottaa 4,5 grammaa aknejauhetta päivässä. Tätä annosta ei kuitenkaan voida vahvistaa kliinisissä kokeissa.
-
Kokeile spirulinaa. Spirulina on hyvä immunomodulaattori, jota käytetään ihon oireisiin liittyvissä ravintolisissä. Sitä käytetään, koska se on täynnä vitamiineja, aminohappoja ja klorofylliä. Näiden ominaisuuksien takia tämä luonnollinen levä rajoittaa granulooman tuottamaa autoimmuunireaktiota.- Annos, joka on 2 000–3 000 mg, otetaan yleensä päivittäin, jaettuna useimmiten 4–6 500 mg: n annosta. Spirulinan vaikutukset voidaan havaita pientenkin, noin 800 mg: n annosten ottamisen jälkeen.
- Voit ottaa sen lasillisella vettä tai hedelmämehua tai vihanneksia. Älä ota Spirulinaa enemmän kuin kolme peräkkäistä viikkoa.
- Jos et näe tuloksia tai muutoksia 4 viikon hoidon jälkeen, tarkista lääkäriltäsi uudelleen kokeillaksesi uutta hoitoa.
Osa 3 Rengasgranooman ymmärtäminen
-
Osaa tunnistaa granuloma annulariksen eri muodot. Rengasgranuloomaa on kolme päämuotoa. Yleisin muoto on paikallinen rengasmainen granulooma. Sille on tunnusomaista ihonväriset tai punaiset leesiot, joiden halkaisija on noin 5 cm. Painikkeet voivat muodostaa renkaita tai olla harvinaisia. Paikallista rakeista rakeista löytyy yleensä jaloista, nilkoista, alaraajoista ja ranteista.- On myös toinen muoto tästä häiriöstä, nimeltään yleistynyt rengasgranulooma, jota esiintyy yleensä aikuisilla. Se esiintyy useimmiten vartalossa, mutta löytyy myös renkaita tai painikkeita niskasta, raajoista, kasvoista, päänahasta, kämmenten kämmistä ja jalkapohjista. Punoitus voi olla laajalle levinneiden näppylöiden, renkaanmuotoisen punoituksen tai värjäytyneen ihon laajojen alueiden muodossa. Värivärit saavat usein värin, joka voi vaihdella keltaisesta vaaleanpunaiseksi.
- Saatat joutua hoitamaan myös ihonalaista rengasmaista granuloomaa, jota esiintyy useimmiten 2-10-vuotiailla lapsilla. Tässä rengasgranulooman muodossa pimples tai kiinteät massat muodostuvat syvälle ihon alle. Nämä painikkeet tai massat voivat olla hyvin pieniä tai niiden halkaisija voi olla enintään 3 cm. Niitä esiintyy useimmiten polvissa, nilkoissa, jalkojen yläosassa, pakarassa, käsissä, päänahassa ja silmäluomissa.
- Rengasgranuloomaa on kahta harvinaista muotoa. Rei'ittävä rengasgranulooma on hyvin harvinainen muoto, jota esiintyy yleensä käsien ja sormien takana, mutta se voi esiintyä myös käsissä ja jaloissa ja jättää usein arpia. Akuutti ihon punoitus on toinen harvinainen rengasgranooman muoto, joka voi muodostaa leveät renkaat, joiden keskusta on vaaleampi.
-
Opi, mitkä riskit ja laukaisevat ovat. On tiettyjä ihmisryhmiä todennäköisemmin kehittää rengasgranoomaa. Naiset kärsivät kahdesti kuin miehet, vaikka ei ole selvää miksi. Lapset ja alle 30-vuotiaat ihmiset kärsivät enemmän kuin vanhemmat. Granuloomavuosien syitä ei tunneta. Jotkut asiat näyttävät kuitenkin laukaisevan tämän häiriön, kuten tiettyjen infektioiden kehittyminen, tiettyjen eläinten tai hyönteisten puremat, tuberkuloosin ihotestit, tietyt rokotteet ja altistuminen auringolle.- Rengasmaisen granulooman taustalla oleva mekanismi näyttää olevan luonteeltaan immuuni.
-
Diagnoosi rengasgranulooma. Pääsääntönä lääkärisi tutkii silmämääräisesti vain visuaalisesti rengasgranooman diagnosoimiseksi. Joissakin tapauksissa pieni ihonäyte voitaisiin kuitenkin ottaa mikroskooppista tutkimusta varten.- On osoitettu, että reaktio, joka aiheuttaa punoituksen, perustuu viivästyneeseen yliherkkyysreaktioon, johon osallistuvat erikoistuneet immuunisolut.
- Ärsytyksen muodon takia rengasgranooma voidaan usein sekoittaa dermatofytoosiin. Lääkäri kuitenkin lähettää näytteen laboratorioon ja tutkii sinut kertoaksesi näiden kahden häiriön välillä.
-
Kokeile keinotekoisia hoitoja. Suurin osa ajasta, granulooman rengasmainen katoaa yksin kahden vuoden sisällä, vaikka se katosi useimmiten kolmen tai neljän kuukauden kuluessa. Joissakin tapauksissa on kuitenkin suositeltavaa käyttää muita hoitoja. Tähän sisältyy paikallisesti levitetyt tai injektoidut steroidit ja monentyyppiset lääkkeet, kuten dapsoni, retinoidit, malarialääkkeet, takromilus ja pimekrolimuusi.- Krioterapia, hoito, joka koostuu ihon jäädyttämisestä nestemäisellä typellä tai typpioksidilla, on joskus suositeltavaa.
-
Harkitse hydroksiurean käyttöä. Joitakin granuloma annulare -tapauksia, jotka kestävät pitkään (yli 10 vuotta), on mahdollista hoitaa altistamalla sille 500 md hydroksiureaa kahdesti päivässä useiden kuukausien ajan. Hydroksiurea on kemoterapeuttinen aine, joka poistaa solut immuunijärjestelmästä. Sinun tulisi käyttää sitä vain lääkärisi valvonnassa varmistaaksesi, että tämä hoito ei vaikuta luuytimen kehitykseen. -
Opi valoterapiasta. Se on suhteellisen uusi hoitomenetelmä, mutta on näyttöä siitä, että rengasgranuloomaa voidaan hoitaa altistamalla vaikutusalueen ihoalueet kapeakaistaiselle UVB-valolle (valonsäteet välillä 280 - 325 nanometriä). joka voi aiheuttaa auringonpolttoa vahingoittamatta ihoa syvästi).- Matalatasoinen laserhoito on myös samanlainen valoa käyttävä terapia. Valonsäteen väri määrää sen syvyyden, johon se menee ihoon, mikä voi auttaa kohdistamaan tarkemmin ihon pinta-alaan, josta granuloma annulare vaikuttaa.