Sisältö
on wiki, mikä tarkoittaa, että monet artikkelit ovat useiden kirjoittajien kirjoittamia. Tämän artikkelin luomiseksi 18 ihmistä, joista jotkut olivat nimettömiä, osallistuivat sen julkaisuun ja sen parantamiseen ajan myötä.Nollie on samanlainen kuin ollie, mutta jos haluat tehdä tämän rullalauta temppu, sinun on käytettävä etujalkaa saadaksesi nenä (etuosa) irti pöydältä takimmaisen jalan sijasta. Vaikka joidenkin luistelijoiden mukaan on helpompaa oppia tekemään nollie kuin ollie, älä vaivaudu. Tämä temppu näyttää helposti, mutta se on itse asiassa keskitason temppu, koska sinun on käytettävä ei-hallitsevaa jalkaa saadaksesi pöydän maasta, mikä ei ole helppoa. Kun olet tarpeeksi mukava pöydälläsi ja tiedät kuinka tehdä ollie ja joitain muita temppuja, voit kokeilla nollieä.
vaiheet
-
Ota vauhtia. Tee nollie pysyy paikalla liikkumatta ja paljon vaikeampaa kuin tehdä se ajon aikana. Sinulla on vauhti pop-boardin (hissin) asettamiseen, saat korkeuden ja hallitset lautaasi paremmin. Suorita vähän ennen kuin pääset pöydällesi ja alat tehdä temppu. -
Aseta etujalka pöydän nenään. Liu'uta ne nenään ja paina paino jalkasi pohjalle. Tämä asema voi olla aluksi hieman vaikea, sinun täytyy harjoitella. Sinun on oltava mukava ja tasapainoinen tässä vaiheessa ennen jatkamista. -
Siirrä takajalka taulun keskellä. Se voi olla aluksi hieman outoa, mutta totut siihen. Aseta jalkasi hyvin kuorma-autojen keskelle. Mitä lähemmäksi takajalasi kuorma-autoille aikaisemmin, sitä korkeampi nolliesi on. Mitä enemmän teet tämän, sitä vähemmän vakaa ja tasapainoinen olet hallituksessa. Jos olet aloittelija, älä laita takajalkaa liikaa eteenpäin, vaan keskelle.- Kun olet asettanut jalat oikein, sinun on oltava hyvä laualla ennen jatkamista. Jos tunnet olevansa hieman epätasapainossa, et pysty käsittelemään temppua oikein.
-
Taivuta polvia. Tämä auttaa sinua saamaan vauhdin nostaa lautaa. Useimmissa luistelu temppuissa sinun on nojauduttava hieman eteenpäin, mutta nollie-askeleita varten on kallistettava hieman taaksepäin. Sinun on nostettava selkäpolvi ja otettava se pois pöydältä ennen vasenta polvea. Sinun on myös taitettava puoleen ja tasapainotettava käsivarren kanssa, jotta nostat itsesi maasta ja seurata lautaa. Käsien on oltava polvien ja nilkkojen välillä ennen kuin aloitat rentoutua. -
Pippaa se ja työnnä sitä eteenpäin. Paina etujalkaasi niin voimakkaasti kuin mahdollista pöydän nenään. Pop lauta vastakkaisessa kulmassa kuin sinä, ei vain alapuolella. Siirrä takajalkaa hännän päällä, kuten ollin tapauksessa tekisit. Tämä auttaa sinua nostamaan lautaa. -
Tuo lauta nostamaan. Kun olet painanut pöydän etuosaa, sinun on saatava se nousemaan hieman. Käytä käsiäsi: nosta ne taivaalle auttaaksesi nostamaan itsesi ja tasapainottamaan. Yritä olla poikkeamatta vasemmalle tai oikealle ja pysyä keskittyneenä niin paljon kuin mahdollista pöydälle.- Kun olet hyppysi korkeudella, takajalasi lopettaa liukumisen ja pöydän ja polvien tulee olla yhdensuuntaiset, samassa vaaka-asennossa.
-
Korvaa ja jatka rullaa. Laudan tulee koskettaa lattiaa hyvin yhdensuuntaisesti sen kanssa ja sinun on oltava keskellä sitä. Pidä tasapaino laskeutuessasi ja ota hyvä tasapaino. -
Voita temppu. Kun olet oppinut nollie-perustason ja hallitset sen täydellisesti, voit kokeilla nollie potkut, nollie 360 tai nollie-diskanttia. Voit myös nähdä olliesi uudelleen. Sitten sinulla on valinta! Voit kävellä kaupungissa, kaduilla, rullalautailupuistoilla ja testata nollie-asioita ja muita temppujasi kaikkialla.