Sisältö
- vaiheet
- Osa 1 Diagnoosi tummat täplät
- Osa 2 Käytä voidetta tai hankaa
- Osa 3 Luonnollisten lääkkeiden käyttö
Tummat täplät suun ympärillä voivat johtua ihosi hyperpigmentaatiosta tai jos se sisältää liikaa melaniinia. Hyperpigmentaatio voi johtua liiallisesta auringonvalosta, ihon tulehduksesta tai hormonitoiminnasta. Voit estää suun ympärillä olevia tummia pisteitä altistamatta itseäsi liikaa auringolle ja hoitamalla tulehdusta tai sairautta. Mutta jos sinulla on jo tummia pisteitä suun ympärillä, voit myös puhdistaa ja tasoittaa ihoasi.
vaiheet
Osa 1 Diagnoosi tummat täplät
- Ymmärrä, miksi sinulla on tummia pisteitä. Ne johtuvat yleensä ihon korkeasta melaniinipitoisuudesta. Melaniini voi esiintyä kehon sisäisistä tai ulkoisista syistä. Tätä kutsutaan hyperpigmentaatioksi, ja se voi johtua auringonvalosta, melasmasta ja ihon tulehduksesta.
- Auringonpilkut : nämä tummat täplät voivat ilmestyä muutaman kuukauden ja jopa muutaman vuoden kuluttua ihon osista, jotka ovat alttiina auringolle. Heti kun ne ilmestyvät, ne katoavat vain, jos käsittelet heitä. Tämä muutos ihosi pigmentaatiossa pysyy yleensä ihon pinnalla, joten voit käsitellä sitä voiteilla tai pensaikoilla. Käytä säännöllisesti aurinkovoidetta välttääksesi auringonpisteiden muodostumisen tai estääksesi auringonpolttamaa.
- Melasma (tai cholasma) Nämä tummat symmetriset täplät johtuvat hormonaalisista muutoksista, jotka johtuvat ehkäisypillereistä tai raskauden aikana. Kun nämä hormonit yhdistyvät auringonvaloon, ruskeita pisteitä voi ilmestyä poskille, otsaan ja ylähuuleen. Tämän tyyppisellä hyperpigmentaatiolla on taipumus palata säännöllisesti, vaikka käsittelisit sitä.
- Tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio Jos ihosi on tummempi, voi muodostua tummia pisteitä palamisen, näppylöiden tai muun ihon hankauksen jälkeen. Tässä tapauksessa melaniini tunkeutuu syvemmälle ihoasi ja tummien pisteiden häviäminen voi kestää kolme-kuusi kuukautta.
-
Ole tarkkaavainen ilmastolle. Suusi ympärillä oleva iho on kuivempi talvella. Jotkut ihmiset yleensä kosteuttavat tätä aluetta sylkein, jotka voivat tummentaa ihoa. Jos et ole nähnyt aurinkoa pitkään aikaan, suun ympärillä oleva alue voi olla liian märkä. -
Tiedä, että suun ympärillä oleva iho on erittäin ohut. Tämä voi aiheuttaa ihon värinmuutoksia, kuivumista ja pienten ryppyjen muodostumista. Nämä ongelmat eivät upota ihoasi, joten niitä voidaan hoitaa lievästi aggressiivisilla tuotteilla. Voit esimerkiksi päästä eroon siitä yksinkertaisesti kuorimalla ihoa. -
Mene ihotautilääkärille. Jos et ole varma, miksi sinulla on tummia pisteitä suun ympärillä, voit kysyä apua ihotautilääkäriltä, joka ehdottaa hoitoa. Esimerkiksi ihosi muutokset voivat olla varoittavia merkkejä ihosyövästä ja muista vakavista ongelmista, joten on suositeltavaa, että vierailet lääkärin kanssa diagnosoimaan oireesi, joka tapauksessa.
Osa 2 Käytä voidetta tai hankaa
-
Kuori kasvot päivittäin miedolla hankauksella. Kuorinta pääsee eroon kuolleesta ihosta ja häviää vähitellen tummat täplät. Kaada pähkinä kuorivaa tuotetta märälle hansikkaalle. Sitten hankaa käsine kevyesti kasvoillesi pigmenttisolujen poistamiseksi ja kasvojen ihon puhdistamiseksi.- Voit ostaa hankaa supermarketissasi, apteekissa tai kauneuskaupassa. Lue käyttäjän arvostelut tuotteestasi ennen ostamista. Jotkut pensaikot voidaan varata aknen iholle ja muille iho-ongelmille: ne sisältävät yleensä happoa ja kemikaaleja ihon perusteelliseen pesemiseen.
-
Osta kevyt kerma, jota myydään ilman reseptiä. Löydät ne apteekista tai kauneuskaupasta. Ota kerma, joka sisältää C-vitamiinia, kojiinihappoa (eräiden sienilajikkeiden uutetta), larbutiinia (uutettu karhunvatuksesta) atseelaiinihappoa (jota löytyy vehnästä, ohrasta ja ruisista), uute lakritsi, niacinamidi (tai nikotiinamidi) tai rypäleen siemenuutte: nämä aineosat auttavat estämään tyrosinaasi-entsyymiä, jonka ihosolusi tarvitsevat melaniinin tuottamiseksi. Levitä ohut kerma kermaa suun ympärille. Noudata ohjeita ja älä käytä näitä tuotteita yli kolmen viikon ajan.- Kojic-happoa käytetään usein, mutta se voi ärsyttää herkkää ihoa. Käytä sitä varoen.
- Jos kärsit keliakia-ongelmasta tai et siedä gluteenia, vältä atselaiinihapon käyttöä, koska se tulee vehnästä.
-
Voit käyttää ihotautilääkäri määräämää voidetta, joka sisältää lääkkeitä, kuten hydrokinonia. Hydrokinoni rajoittaa ihon pigmentointia ja hidastaa tyrosinaasin tuotantoa. Tummat täplät katoavat nopeammin ja tuottavat vähemmän pigmenttiä.- Eläinkokeet ovat osoittaneet, että hydrokinoni liittyy syöpään, mutta tämä komponentti ruiskutetaan suoraan kehoon. Suurin osa ihmisille tehdyistä hoidoista lopettaa ajankohtaisessa käytössä, eikä mikään tutkimus viittaa sen toksisuuteen ihmisillä. Monet ihotautilääjät kiistävät kaikenlaisen yhteyden syöpään.
- Useimmilla potilailla ensimmäiset ihon vaalenemismerkit ilmenevät muutamassa päivässä, ja suurin osa vaikutuksista ilmenee kuuden viikon kuluessa. Hoidon jälkeen voit vaihtaa käsimyymälän kermaan, jotta ihosi hehkuu.
-
Kokeile laserhoitoa. Fraxelin kaltaiset hoidot ovat kestävin ja tehokkain tapa hoitaa värimuutoksia ihon pinnan lähellä. Nämä hoidot eivät kuitenkaan ole aina pysyviä. Vaikutus riippuu geneettisestä jakautumisestasi, UV-säteilyaltistustasi ja hoitotottumuksista. Laserhoito on myös yleensä kalliimpaa. -
Kokeile kuori glykoli- tai salisyylihapolla. Ihotautilääkäri voi ehdottaa näitä pensaikoita vaurioituneiden solujen saavuttamiseksi ja hoitamiseksi syvällä iholla. Muista, että nämä hoidot eivät ole pysyviä. Riippuen geneettisestä taipumuksestasi tummapisteelle ja UV-säteilylle, tehtävät voivat ilmestyä uudelleen vain muutaman viikon tai muutaman vuoden kuluttua. Vältä aurinkoa ja käsittele tummia pisteitäsi ylävirtaan varmistaaksesi, että hoito kestää pidempään.
Osa 3 Luonnollisten lääkkeiden käyttö
-
Valaista ihoasi luonnollisesti sitruunamehulla. Sekoita pienessä kulhossa neljäsosan sitruunan mehu ruokalusikallisen jogurtin tai hunajan kanssa. Pese kasvosi lämpimällä vedellä avataksesi huokoset. Levitä sitruunaseos tummille pisteillesi ja anna kuivua. Huuhtele iho varovasti lämpimällä vedellä.- Voit kastaa meikkityynysi myös kahteen ruokalusikalliseen sitruunamehua ja sokeria. Hiero tummia pisteitä 2-3 minuutin ajan ja huuhtele sitten vedellä.
- Agressiivisempaa hoitoa varten leikkaa sitruuna puoliksi ja purista mehu suoraan tummiin pisteisiisi. Huuhtele 10 minuutin kuluttua.
- Vältä auringonottoa sitruunan käytön jälkeen. Käytä tätä hoitoa yöllä, joten sinun ei tarvitse altistaa itsesi ultravioleille ennen tiettyä ajanjaksoa.
- Jos laitat koko kasvot, sitruunamehu vaalentaa ihoasi, ei vain tummia kohtia.
-
Käytä laloe veraa. Levitä laloe vera -geeliä tai -uutetta tummille pisteillesi. Tämä kosteuttaa ihoasi ja antaa sen parantaa. Laloe vera on tehokkaampaa ruskettuneelle iholle. -
Sekoita raastettu kurkku ja limemehu. Käytä yhtä paljon kutakin ainesosaa ja riitä peittämään tummat täplät. Levitä valmiste suusi ympärille ja anna sen istua vähintään 20 minuuttia. Huuhtele lämpimällä vedellä. Hoito auttaa ihon paranemista. -
Valmista maski jauhoilla ja kurkuma. Valmista taikina, joka on valmistettu katkarpeajauhoista, tl kurkumajauhetta ja puoli kuppia juustoa. Levitä tämä tahna tummiin pisteisiisi ja anna seistä 20 minuutin ajan ennen huuhtelua lämpimällä vedellä. -
Tee kaurajauhoon perustuva hanga. Valmista kuorinta, jossa on 1 rkl kaurahiutalehiutaleita, 1 tl tomaattimehua ja 1 tl juustoa. Sekoita ainesosat. Hiero kevyesti ihollesi 3–5 minuutin ajan. Huuhtele 15 minuutin kuluttua.
- Älä unohda kosteuttaa itseäsi!
- Ole herkkä. Älä poista ihoasi liian aggressiivisesti, sillä suuhun saattaa jäädä jälkiä tai pieniä arpia.
- On mahdollista, että kuorinta on epämiellyttävää ensimmäistä kertaa, mutta tottut tähän tunteeseen.
- Hyperpigmentaatio voi johtua lääkityksestä, vammasta tai allergisesta reaktiosta. Jos näin tapahtuu, kun aloitat ruokavalion, aloitat lääkityksen tai käytät uutta ihonhoitotuotetta, ota yhteyttä lääkäriisi.