Kuinka sanoa ei poikaystävänsä häiritsemättä häntä

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1 Tunnusta hänen päätöksensä odottaa
• Osa 2 Keskusteluun valmistautuminen
• Osa 3 Kerro kumppanillesi, että et ole valmis
• Osa 4 Elä onnellinen ja turvallinen parisuhteessa

Tässä artikkelissa: Tunnustat päätöksesi odottaaAseta keskusteluVarmista, että kumppanisi ei ole valmisAlkaa onnellinen ja turvallinen parisuhteessa30 Viitteet

Olet ehkä ollut jonkun aikaa jonkun kanssa, tai vasta aloittanut. Siitä huolimatta, tämä henkilö haluaa mennä seksiin, mutta et ole valmis menemään niin pitkälle. Et halua hänen olevan vihainen tai tuntemaan itsensä hylätyksi. On olemassa tapoja kertoa hänelle, että et ole valmis, ja tietyt tosiasiat ensin helpottavat sinua.

vaiheet

Osa 1 Tunnusta hänen päätöksensä odottaa

1. 
   

   
   Valitse tarpeesi perusteella milloin mennä seksiin. Ensinnäkin sinun on ymmärrettävä, että päätös mennä seksiin on henkilökohtainen. Sinulla on oikeus valita aika, paikka, tapa ja henkilö, jonka kanssa teet sen. Jos päätät harrastaa seksiä, tunnista ja tutki syyt. Varmista, että niihin ei liity halua miellyttää muita ottamatta huomioon omaa iloa päätöksenteossa.
   • Kunnioita tarpeitasi ja vaadi, että muutkin kunnioittavat niitä.
   • Seksiä on päätös, joka sinun ja kumppanisi tulisi tehdä yhdessä.

2. 
   

   
   
   
   Älä anna muiden ihmisten painostuksen vaikuttaa päätökseesi. Riippumatta sosiaalisesta ryhmästäsi tai tiedotusvälineiden mielipiteestä sukupuolesta, jos et ole valmis, jatka lujasti päätöksessäsi. Itsetuntemus antaa sinulle itseluottamus ja kyky puolustaa itseäsi muiden paineelta. Vaikka ystäväsi kertovat, että kaikilla on seksiä, älä usko heitä. Kehosi kuuluu sinulle, ei ystävillesi. Päätös mennä seksiin on sinun, ei ystäväsi.
   • Joitakin vinkkejä ystävien paineiden torjumiseksi liittyy sellaisiin ystäviin, jotka jakavat samat mielipiteet kuin sinä seksistä ja joilla on aina suunnitelma B, jos satut joutumaan tilanteeseen, jossa sinut painostetaan.

3. 
   

   
   Ymmärrä se olemus valmis joka kerta, kun aiot mennä seksiin. olla valmis Se ei tarkoita vain ensimmäistä kertaa, kun rakastelit elämässäsi, eikä sillä ole mitään tekemistä sen kanssa, kun ensimmäisen kerran nukut erityisesti jonkun kanssa. Se on viisas valinta, ja sinä voit tehdä sen vain. Muista, että sinulla on mahdollisuus muuttaa mieltäsi milloin tahansa.

4. 
   

   
   
   
   Ota aikaa päättääksesi, milloin mennä seksiin. Varmista, että olet valmis. Ole kärsivällinen ja älä painosta itseäsi. Seksiä on tärkeä päätös, ja sen tekeminen kiireellisesti ajattelematta tai vain miellyttääksesi jotakuta voi johtaa katumukseen myöhemmin. Usko, että teet sen, kun aika tulee.

Osa 2 Keskusteluun valmistautuminen

1. 
   

   
   Selvitä miksi et ole vielä mennyt seksiin. Kirjoita nämä syyt paperille ja toista ne etukäteen peilin edessä, ystävillesi tai itsellesi. Sitten, kun parisi kysyi sinulta, sinulla on vastauksia antaa hänelle. Tässä on joitain syitä, jotka voit mainita:
   • estää raskautta
   • uskonnollisista syistä
   • et halua mennä vastoin henkilökohtaisia ​​vakaumuksiasi
   • taata laillisuus
   • sukupuolitautien ehkäisemiseksi
   • haluavat emotionaalisemman siteen
   • olla etsimässä vakuutettua suhdetta
   • Varmista, että kaikki ovat monogaamisia
   • tietää, että teillä molemmilla ei ole tartunnan saaneita tauteja
   • haluavat rakentaa luottamusta ja turvallisuutta
   • tuntea, että tämä ei ole ihanteellinen aika sinulle
   • eivät halua mennä seksiin jonkun kanssa

2. 
   

   
   Harjoittele etukäteen joihinkin vastauksiin, jotta vastapainoksi kumppanisi sanoo pakottavan sinut menemään seksiin. Jos hänen on esitettävä syy seksiälle, ole valmis vastaamaan kysymykseen. Kumppanisi voi näyttää vakuuttavalta, mutta muista aina syyt. Muista, että hänen syyt ovat vain manipulaatiotyyppejä ja että niitä on kohdeltava tällä tavalla.
   • Jos hän sanoo, Jos rakastat minua, tekisit sen. Sopiva vastaus tähän lauseeseen olisi Jos rakastat minua, et pakota minua tekemään jotain, jota en ole valmis tekemään.
   • Jos hän sanoo, Kaikki muut tekevät senvoit kertoa hänelle Annan muiden lähteä, mutta en tee sitä.
   • Opi tuntemaan yleiset syyt, joita ihmiset käyttävät seksiä. Valmistele tarvittavat ideat niiden torjumiseksi.

3. 
   

   
   Tiedä, että yksinkertainen syy siihen, ettei halua käydä seksiä, on enemmän kuin tarpeeksi. Piste! Olet ainoa henkilö, jolla on oikeus päättää, milloin se tehdään. Älä ole puolustava päätöksessäsi. Sinun ei tarvitse hyvää syytä olla haluamatta käydä seksiä aivan kuten sinulla ei ole syytä olla haluamatta ottaa jäätelöä.

Osa 3 Kerro kumppanillesi, että et ole valmis

1. 
   

   
   Selitä kumppanillesi rajoituksesi ja miksi et halua mennä seksiin. Kumppanisi ymmärtää selvästi rajoituksesi ja valintasi taustalla olevat syyt. Jos huomaat, että sinusta tulee fyysisesti intiimimpiä ja tunnet asioiden menevän liian pitkälle, voit kertoa hänelle Asiat sujuvat liian nopeasti. Älä kiirehdi asioita. En ole valmis rakastamaan ja pidän asioista sellaisina kuin ne ovat välillämme.
   • Jos olet yhdessä, mutta ilman fyysistä läheisyyttä, voit sanoa: Pidän todella viettämästäni aikaa kanssasi. Katso, meidän ei tarvitse mennä seksiä tekemään erityisiä hetkiä yhdessä. En ole valmis sukupuoleen ja haluaisin, että asiat pysyvät sellaisinaan.
   • Jos kommunikoit puhelimitse, voit sanoa, En kieltäytyy menemästä seksiä nyt. En ole valmis. Minun ei tarvitse rakastaa sinua todistaaksesi sinulle, että rakastan sinua. Seksi ei välttämättä tarkoita, että luulen muun tyyppisestä läheisyydestä. On myös muita tapoja, joilla voin todistaa sinulle rakkauteni.

2. 
   

   
   Keskustele tunteistasi ja toiveistasi kumppanisi kanssa. Joten, hän ei tuhlaa aikaansa arvaamalla miksi et halua mennä seksiin. Hyvän keskustelun ansiosta läheisyys ja tunteellinen turvallisuus paranevat. Ole rehellinen ja avoin kumppanisi kanssa, ellei niin tekeminen vaaranna sinua. Jos sinusta tuntuu epämukavalta puhua seksistä hänen kanssaan, se tarkoittaa, että sinun ei tarvitse päästä siihen.
   • Kerro hänelle mitä haluat ja mitä et halua. Tämän avulla hän tietää, kuinka haluat olla lähellä häntä.
   • Vaikka sinulla on useita syitä, miksi et halua mennä seksiin, kuten pelko tulla raskaaksi tai et halua pettää moraalisia tai uskonnollisia vakaumuksiasi, älä aliarvioi yksinkertaista sanomista En ole valmis.

3. 
   

   
   Arvioi hänen vastauksensa ymmärtääksesi paremmin suhdettasi. Kuuntele mitä hän sanoo, koska se antaa sinun ymmärtää paremmin hänen henkilöstään, hänen motivaatioistaan ​​ja tunteistaan. Voit jopa odottaa keskustelun loppuun saakka ajatella mitä hän sanoi tai teki. Sinulla on enemmän aikaa ilmaista omia tunteitasi.

4. 
   

   
   Määritä vastausten tyyppi, jonka aiot hyväksyä kumppaniltasi. Joku, joka kunnioittaa sinua, kunnioittaa myös sukupuoliasi ja muita mieltymyksiäsi. Jos näitä vastauksia ei kuitenkaan voida hyväksyä, harkitse suhteesi tarkistamista ja lopeta, jos mahdollista. Seksi on voimakas, mutta ei silti tarjoa tunteellista läheisyyttä. Kunnioitus, hyvä viestintä ja luottamus ovat emotionaalisen läheisyyden perusta.
   • Jos hän vastaa sinulle positiivisesti ja osoittaa kunnioitusta haluamaasi ja muuhun, mitä et halua, se on hyvä merkki. Joten olet matkallasi vakaviin suhteisiin hänen kanssaan.
   • Toisaalta, jos hän on epäkunnioittava, jos hän yrittää manipuloida sinua tai jos hän ei väsytä painostamasta sinua seksiksi menemään, se tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että hän ajattelee tyydyttävänsä vain hänen sen sijaan, että ylläpitää tasapainoista ja vakavaa suhdetta.
   • On tärkeää oppia paremmin siitä, mitä tavoittelet kumppanissa.
   • On myös tärkeää tietää, miltä terveellinen suhde näyttää.

5. 
   

   
   Poistu tilanteesta, jos et tunne turvaa. Älä jää loukkuun, huonosti käsiteltävä tai manipuloitu. Jos epäilet, että kumppanisi voi rikkoa rajojasi tai vahingoittaa sinua millään tavalla, poistu tilanteesta ja mene heti turvalliseen paikkaan. Luottakaa vaistoihisi. Jos et ole turvassa kumppanisi kanssa, tässä on joitain vinkkejä, jotka auttavat sinua:
   • tapaa hänet vain julkisesti
   • varmista, että sinua ei seurata
   • kysy apua luottamiesi ystävien tai perheen jäseniltä
   • sinulla on turvasuunnitelma

Osa 4 Elä onnellinen ja turvallinen parisuhteessa

1. 
   

   
   Selvitä, mikä on terve ja epäterveellinen suhde. Terve suhde on sellainen, jossa kunnioitetaan yhden ja toisen rajoja. Kumppanisi kuuntelee sinua kritisoimatta sinua ja tukee sinua. Painetta mennä sukupuoleen voidaan kuitenkin pitää väärinkäyttäjänä. Kumppanisi voi sanella lakiaan ottamatta huomioon tunteita. Varo väärinkäytön varoitusmerkkejä saadaksesi tietää, onko sinulla väärinkäyttäjä tai vaarallinen suhde.

2. 
   

   
   Käytä asettaa kaikenlaisia ​​rajoja, ei vain seksuaalisia. Läheisyys tulee kunnioituksesta ja kunnioitus tulee molempien rajojen kunniasta riippumatta siitä, oletko samaa mieltä vai eri mieltä. Muista, että sinulla on aina oikeus valita, mitä jakaa kumppanillesi. Pysy vain suhteessa, jossa rajoituksiasi kunnioitetaan, ja varmista, että olet suhteessa, jossa suostumusta harjoitetaan.
   • On monia ihmisiä, jotka kunnioittavat rajoituksiasi ja tarpeitasi ja jotka voivat antaa sinulle enemmän yksityisyyttä. Nämä ovat sellaisia ​​suhteita, jotka sinun on ylläpidettävä.

3. 
   

   
   Tauko rauhallisesti. Jos olet huolissasi siitä, että parisi tulee väkivaltaiseksi, väärinkäyttäjäksi tai vihaiseksi, voit harkita hajottamista puhelimitse, sähköpostitse tai yhdellä. Se voi vaikuttaa tuntemattomalta, mutta se voi olla ainoa tie ulos mahdollisesti väärinkäyttävästä tilanteesta. Turvallisuutesi on oltava etusijalla, joten jos sinun on puhuttava hänen kanssaan kasvotusten, varmista, että se on julkinen.

4. 
   

   
   Pidä hauskaa kaiken aikaa, kunnes olet valmis seksiä varten. On monia tapoja kokea läheisyyttä jonkun kanssa ja seksi on yksi heistä. Seksi voi odottaa, ja voit sitoutua siihen vain, kun se on sinulle sopivaa. Arvioi valitsemasi odotus ja pidä hauskaa tekemällä aktiviteetteja, joissa tiedät, että sinun on aina päätettävä, mistä mennä seksiin.