Sisältö
Tässä artikkelissa: SiirtymävalmistelutMuuta vähitellen
Monet vauvat haluavat turvota, etenkin kun he nukkuvat. Lemmaillotage rauhoittaa heitä ja ehkä muistuttaa heitä ajasta, jolloin he olivat 9 kuukauden ajan äitinsä kohdussa. Loppujen lopuksi joudut kuitenkin lopettamaan tämän käytännön ja opettamaan vauvasi nukkumaan ilman liikkeitä. Muutama kuukausi syntymän jälkeen vauvojen on tutkittava ympäristöään. Niiden pitäminen kiedottuina voi estää tutkimuksen tarvetta.
vaiheet
Osa 1 Siirtymisen valmistelu
-
Ajattele turvallisuutta. Yleensä vastasyntyneiden parittelu on turvallista. Noin 3 tai 4 kuukauden kuluttua vauvat alkavat rullata ja tässä iässä he eivät vielä hallitse päätään. Muista, että tässä ikäisenä ja edelleen turvonneena oleva lapsi voi makaa vatsallaan ja kasvonsa patjaa vasten. Tämä sijainti voi aiheuttaa tukehtumisen. -
Tarkkaile vauvasi käyttäytymistä. Kun vauva on valmis menemään turvottamatta (yleensä 4–6 kuukautta), hän antaa sinulle joitain merkkejä, jotka voivat olla:- He itkevät paritettuaan
- Heillä on vaikeuksia avata viltti
- He naamioivat itsensä nukkuessaan. Jos näin tapahtuu vauvasi ollessa vielä nuori, ole varovainen - muista, että huovan alla oleminen voi aiheuttaa tukehtumisen.
-
Odota, että "Moro" -refleksi häviää. Vauvat syntyvät ns. Moro-refleksiksi: lapsi hyppää usein ja levittää käsiään ja potkaisee jalkansa ulospäin. Swaddling rauhoittaa heitä ja niin he voivat nukkua rauhallisemmin. Parhaan lopputuloksen saamiseksi odota, kunnes Moro-refleksi häviää lopettamisesta, paitsi jos sinun on lopetettava tämä harjoitus ennen turvallisuutta, jos lapsesi on alkanut kaatua. -
Suunnittele siirtyminen. Kun luulet lapsesi olevan valmis, mieti, miten lopettaa karitsan. Aiotko napata? Tai yöllä? Kuinka hallitset tämän uuden muutoksen mahdolliset vaikeudet?- Harkitse viikonlopun aloittamista tai aikaan, jolloin sinulla on mahdollisuus testata irrotusta. Huomaa, että tämä voi häiritä lapsesi nukkumista. Jos puolisosi on läsnä, auttaa sinua, tämä on parempi - voit vuorotellen rauhoittaa vauvaasi turvotmatta.
-
Pidä rutiini. Älä muuta tavallista rutiiniasi niin kauan kuin päätät vieroittaa vauvasi lampaan uimareistä. Jos pidät saman rutiinin, nukkumisen, kylpyajan tai muun tavan, vauvasi mukautuu helpommin tähän uuteen tapaan, jonka mukaan hän ei enää rypisty.
Osa 2 Vaihda asteittain
-
Tiedä, että julma vieroitus ei ole paras tapa. Yleensä vapauta vauva kaikista siteistä yhtäkkiä, ja se ei välttämättä toimi. Vauva voi tuntua epämukavalta ja vaikeuttaa Ormirin saamista. Jos sinulla on dynaaminen lapsi, joka yrittää irrottaa itsensä, voit yrittää. Muutoin parasta on tehdä se vähitellen.- Jos valitset raa'an vieroitusmenetelmän, aloita päiväunista. Tällä tavoin, jos se ei toimi, et ole uhrannut liikaa unta.
-
Aloita vapauttamalla lapsesi jalat. Monet vauvat nukkuvat helpommin, jos "vapautat" ne vähitellen. Yritä pitää ylävartalo turvonneena ja jättää jalat liikkumattomiksi. Voit käyttää tähän tarkoitukseen suunniteltuja vaippoja tai improvisoida huovilla, kangasvaipoilla tai muilla. -
Harkitse ensin kätesi vapauttamista. Voit myös aloittaa vapauttamalla kädet ja kädet ja pitämällä jalat käärittyinä. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi vapauta ensin yksi käsi, sitten molemmat. -
Etene vähitellen. Niin kauan kuin lapsesi hyväksyy nämä vaiheet, mene hitaasti, kunnes hänellä ei ole nesteitä. -
Ole valppaana lapsesi signaaleihin. Jos hänellä on vaikeuksia, herää usein tai näyttää olevan vaikeuksissa, älä mene pidemmälle. Odota, kunnes hän on voittanut tämän ensimmäisen askeleen, ennen kuin harsotat toisen ja irrotat hiukan lisää parravaatteistaan. -
Valitse ajat, jolloin paljastat lapsesi. Jos vauva todella haluaa tuntea olonsa turvotuksi, valitse totutteluun nukkumisajat tai ensimmäiset yötunnit, kunnes hän herää ruokintaan. Lisää vähitellen aikaa, jolloin häntä ei swaddled. -
Rauhoita vauvaasi. Jos vauva kamppailee ormiriin, pidä kätensä rinnassa. Tämä voi auttaa rauhoittumaan ja vaipumaan. -
Kokeile makuupusseja. Markkinoilla on monia tuotteita vauvoille, jotka pitävät niitä tiukasti ja kirjekuoressa pitämättä turvotusta. Jos lapsesi tuntuu mukavalta näissä makuupusseissa, käytä sitä! Voit vapauttaa makuupussin vähitellen vapauttaaksesi lapsen kokonaan.- Näiden makuupussien lisäksi on myös suuret vaipat, jotka pitävät lapsesi turvonneena. Jos lapsesi on liian vaikea nukkua ilman ruottuvia vaatteita, voit harkita näiden tuotteiden käyttöä ainakin väliaikaisesti.
-
Kiikuta lapsesi ilman hänen vaatteita. Kokeile erilaisia tekniikoita, jos vauvasi herää ja itkee, kun hän ei ole turvonnut. Esimerkiksi:- laulaa hänelle hällilaulu
- soittaa pehmeää musiikkia
- kanna lapsesi rintareunassa ja kävele rokottamalla häntä
- Jos sinulla on keinutuoli, käytä sitä
-
Ole sinnikäs. Kiikuta lapsesi niin paljon kuin on tarpeen, mutta heti kun hän on rauhoittunut, lepää hänet sängyssään. Jokainen vauva on erilainen ja sinun saattaa tarvita hieman enemmän aikaa hyväksyä tämä muutos.