Sisältö
Tämä artikkeli on kirjoitettu toimittajien ja pätevien tutkijoiden yhteistyön avulla sisällön tarkkuuden ja täydellisyyden takaamiseksi.Tässä artikkelissa on 23 viitettä, jotka ovat sivun alareunassa.
'n sisällönhallintaryhmä tutkii huolellisesti toimittajan työtä varmistaakseen, että jokainen kohde on korkeiden laatustandardiemme mukainen.
Tämä on kaikkien vanhempien painajainen: vauva ja sinä olet hieman uupunut, mutta nyt lapsesi ei näytä olevan valmis nukkumaan. Uni on ratkaisevan tärkeä terveydelle ja hyvinvoinnillemme, ja vastasyntyneet tarvitsevat jopa 18 tuntia unta päivässä, ja yhden-vuotiaat tarvitsevat 14 tuntia nukkumista. Onneksi on joitain vinkkejä, joita voit kokeilla, jos sinulla on vaikeuksia saada vauva nukkumaan. On kuitenkin tärkeää luoda rutiini, jota sinun on noudatettava, ja sinun on oltava valmis noudattamaan erilaisia menetelmiä.
vaiheet
Osa 1/4:
Luo unirutiini
- 5 Tunnista hammasrakkun merkit. Erityisen kaprissoivilla vauvoilla voi olla kipua hammasrakkun aiheuttaman, joka voi alkaa kolmen kuukauden ikäisenä. Jos luulet hammastaudin estävän lapsesi nukkumaan hyvää unta, oletko määrännyt lapsille kipulääkkeitä kuulemisen jälkeen. Hammasrakkuloihin viittaavat merkit ovat seuraavat.
- Liiallinen syljentuotanto tai taipumus kastella arkkeja.
- Kumit turvonneet ja herkät.
- Lievä kuume.
varoitukset
- Vanhempien vauvojen, jotka heräävät yöllä, koska he ovat janoisia, täytyy juoda vettä maidon sijasta. Liian paljon maitoa juominen yöllä voi aiheuttaa onteloita.