Sisältö
Tämä artikkeli on kirjoitettu toimittajien ja pätevien tutkijoiden yhteistyön avulla sisällön tarkkuuden ja täydellisyyden takaamiseksi.Tässä artikkelissa on 9 viitettä, jotka ovat sivun alaosassa.
'n sisällönhallintaryhmä tutkii huolellisesti toimittajan työtä varmistaakseen, että jokainen kohde on korkeiden laatustandardiemme mukainen.
Oletko kyllästynyt hamsterin poskeihin? Vaikka helpoin tapa laihtua on laihtua, voit silti menettää posket suorittamalla sarjan kasvoharjoittelua ja säätämällä ruokavaliota. Jos haluat tietää kuinka ohentaa posket, yritä seurata helppoja menetelmiä toteuttaaksesi.
vaiheet
Menetelmä 1/3:
Mukauta ruokavaliota
- 3 Keskustele lääkärisi kanssa lääkärin määräyksistä. Jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa vedenpidätyskyvyn. Jos haluat kadottaa posket, kysy lääkäriltäsi, voitko määrätä lääkettä, joka ei turvota kasvojasi. Varmista, että et vaaranna terveyttäsi ulkonäkösi suhteen. mainonta
neuvot
- Joskus, kun pureskella liikaa purukumia, ikenesi satuttavat sinua. Lopeta tässä tapauksessa ehdottomasti. Muuten se voi pahentua ja joudut tekemään tapaamisen hammaslääkärillä.
- Väliaikaisen ratkaisun saamiseksi voit punastua poskillesi, jotta ne näyttävät ohemmilta.
- Painonpudotuksen lisäksi kosmeettinen kirurgia voi olla ainoa tapa muuttaa ulkonäköäsi.
- Pyöreiden poskien ottaminen on yleensä geneettinen ominaisuus. Jos paino on normaalia, älä yritä laihtua, se ei ole hyvä idea asettaa terveydellesi riski menettää muutama poski.
- Älä kuluta liikaa hiilihydraatteja ja kaloreita.
- On mielenkiintoista tuntea painoindeksi (BMI), mutta on myös tärkeää kuluttaa enemmän kaloreita, jos kehosi tarvitsee sitä. Painonpudotusta ei ole menetelmässä tietyssä ruumiinpaikassa. Keho polttaa rasvaa, kun se ei saa tarpeeksi kaloreita, mutta se ei tapahdu yön yli, se kestää viikkoja tai kuukausia. Älä syö, se ei ole hyvä, koska kehoasi kerääntyy nesteitä, jotka vaikuttavat kasvoihin ja sinulla on laiha ulkonäkö, mutta turvonne, mikä tarkoittaa, että sinulla on lääketieteellinen ongelma.