Kuinka puhdistaa maksa

Sisältö

• vaiheet
• Menetelmä 1 Puhdista maksa oliiviöljyllä ja sitrusmehulla
• Menetelmä 2 Suorita maksan puhdistus sitrusmehuilla ja oliiviöljyllä ilman peräruisketta
• Menetelmä 3 Puhdista maksa omenoilla

Tässä artikkelissa: Saavuta maksan puhdistus oliiviöljyllä ja sitrusmehuillaKuivat maksat puhdista sitrusmehuilla ja oliiviöljyllä ilman peräruisketa Puhdista maksa omenoilla15 Viitteet

Maksan puhdistus, joka tunnetaan myös nimellä sappirakon puhdistus tai kuivatus, tehdään sappikivien poistamiseksi. Vaikka maksan puhdistumisen tehokkuutta ei tieteellisesti ole todistettu, on olemassa empiirisiä todisteita, jotka pyrkivät osoittamaan tämän. Teoriassa maksan puhdistaminen voi rikkoa olemassa olevat sappikivet tai estää uusien muodostumisen ja sitten päästä eroon niistä ulosteen kautta. Jos sappikivet häiritsevät sinua, mutta et halua käydä lääkärillä, voit yrittää puhdistaa maksasi.

vaiheet

Menetelmä 1 Puhdista maksa oliiviöljyllä ja sitrusmehulla

1. 
   

   
   Harkitse paastoa ennen maksan puhdistamista. Tee tämä vain, jos olet jo kokenut paastoa. Itse maksa puhdistaminen voi aiheuttaa pahoinvointia, ripulia tai oksentelua. Jos et ole tottunut paastoamaan, nämä vaikutukset voivat lisääntyä.
   • Jos olet tottunut paastoamaan, harkitse paastota mehulla 3–7 päivää ennen maksan puhdistusta.
   • Omenamehu sisältää runsaasti omenahappoa ja liminoideja, yhdisteitä, jotka voivat edistää sappikivien suihkutusta.

2. 
   

   
   Tee sekoitus sitrusmehua. Sinun on juoda kokonainen lasillinen sitrusmehua. Tämän seoksen tulisi koostua 50% greippimehua, 25% appelsiinimehua ja 25% sitruunamehua. Paina greipit, appelsiinit ja sitruunat erikseen, älä sekoita niiden mehuja heti. Tarvitset puoli lasillista greippimehua, neljäsosa lasillista appelsiinimehua ja neljäsosa lasillista sitruunamehua. Sekoita ne hyvin, kaada sitten tämä seos erillisiin lasiin, jotka on täytetty vuosineljänneksellä.
   • Tarvitset myös erillisen lasin oliiviöljyä neljässä annoksessa ¼ lasia.

3. 
   

   
   
   
   Ota sitrushedelmäseos ja oliiviöljy 15 minuutin välein. Ota tunti ennen nukkumaanmenoa neljäsosa sitrusseoksesta, sitten neljäsosa ylimääräistä neitsytoliiviöljyä. Toista joka neljäs tunti ennen nukkumaanmenoa.

4. 
   

   
   Mene nukkumaan heti. Kun menee sänkyyn, makaa sivullasi. Vaikka tätä ei ole todistettu, sanotaan perinteisesti, että tämä asema antaa puhdistuksen edetä helpommin.

5. 
   

   
   Ota aamulla peräruiske. Voit saada peräruiskepaketin verkosta tai apteekista. Seuraa ohjeita tarkasti. Peräruiskenesteen tulisi koostua neljäsosasta lämmintä tislattua vettä sekoitettuna neljänneksen sitruunan mehuun.

Menetelmä 2 Suorita maksan puhdistus sitrusmehuilla ja oliiviöljyllä ilman peräruisketta

1. 
   

   
   
   
   Noudata samoja vaiheita kuin sitrushedelmien ja oliiviöljyn puhdistuksessa. Mutta sen sijaan, että teisit peräruiskeen yölläsi, jonka vietit vierelläsi, seuraat toista ruokavaliohoitoa.

2. 
   

   
   Juo aamulla juo suolavettä. Liuota kaksi teelusikallista jodatonta merisuolaa 4 lasilliseen lämmintä vettä. Jos sinulla ei ole merisuolaa, voit korvata sen puolikkaan sitruunan mehulla. Juo tämä seos seisoessaan.

3. 
   

   
   Rajoita ruokavaliosi vihanneksiin ja liemeihin. Syötä loppupäivän aikana vain makeita vihannesvalmisteita (ilman mausteita) ja kirkasta liemettä. Tämän päivän aikana sinun tulee poistaa sappikivet kiinni ulosteesta.

Menetelmä 3 Puhdista maksa omenoilla

1. 
   

   
   Älä suorita omenapohjaista maksanpuhdistusta, jos sinulla on tiettyjä terveysongelmia. Tämä menetelmä vaatii sinun juoda suuria määriä omenatuotteita. Omenat ovat täysin terveellisiä kohtuullisessa kulutuksessa, mutta ylimäärin ne edustavat huomattavaa sokerin saantia. Jos sinulla on syöpä, vaginiitti, diabetes, hypoglykemia tai mahahaava, älä käytä tätä menetelmää.

2. 
   

   
   Suorita kahden päivän paasto omenamehulla. Tutkijat ovat vuosisatojen ajan etsineet tapoja parantaa sappikiviä ilman leikkausta. Maksan puhdistus on "kemiallinen" hoito, jota varten sinun on käytettävä kemikaaleja, jotka suihkuttavat sappikivet. Monilla kemiallisilla hoidoilla, joita lääkärit ovat kokeillut viime vuosisatojen ajan, on pitkäaikaisia ​​negatiivisia sivuvaikutuksia potilaille. Omenoissa löydetyllä omenahapolla ja liminoideilla on kuitenkin suhteellisen hyvänlaatuisia sivuvaikutuksia, jotka kestävät lyhyen ajan.
   • Älä juo väkeviä mehuja tai lisättyjä sokereita. Etsi omenatuotteita, jotka ovat luonnollisia.
   • Pidä mehu huoneenlämpötilassa ja sekoita se lämpimällä vedellä, jotta sen lämpötila nousee vähän juoman aikana.
   • Juo kaksi lasillista orgaanista omenamehua tai omenasiideriä joka toinen tunti klo 8.00–2.00 kahden paastopäivän aikana.

3. 
   

   
   Ota toisena päivänä oliiviöljyn ja sitrusmehun seos. Sekoita toisena päivänä klo 20.30 puoli lasillista oliiviöljyä puoli lasillista sitruunamehua tai ¾ lasillista greippimehua. Mehut on puristettava vasta tuoreina, ne eivät saa olla teollisuusmehuja.
   • Jos tunnet pahoinvointia tämän seoksen juomisen jälkeen, yritä rentoutua hauskanpidon vuoksi. Tunnet olosi paremmaksi, kun prosessi on valmis.

4. 
   

   
   Mene nukkumaan odottamatta. Saatat tuntea, että on liian aikaista mennä nukkumaan, mutta on tärkeää kunnioittaa tätä maksan puhdistusohjelmaa. Otit oliiviöljyn ja sitrusmehun noin 36 tunnin paastoamisen jälkeen, nyt sinun on mentävä nukkumaan. Muista valehdella kyljelläsi puhdistusprosessin helpottamiseksi.

5. 
   

   
   Kolmannen päivän aamuna juo juo suolavettä. Sekoita kaksi teelusikallista jodatonta merisuolaa 4 lasilliseen lämmintä vettä. Toistamme, että jos sinulla ei ole, voit korvata merisuolan puolikkaan sitruunan mehulla.
   • Kuluta päivän aikana vain vihanneksia ja kirkasta liemiä. Edellisenä iltana tuntemanne pahoinvoinnin pitäisi haalistua, kun laitat ruokaa vatsaan, ja sappikivet evakuoidaan kolmantena tai neljäntenä päivänä.