Sisältö
on wiki, mikä tarkoittaa, että monet artikkelit ovat useiden kirjoittajien kirjoittamia. Tämän artikkelin luomiseksi vapaaehtoiset kirjoittajat osallistuivat editointiin ja parantamiseen.Sarviapila on kasvi, jota on jo pitkään käytetty hoitoon monenlaisia ruuansulatukseen tai veren kemialliseen tasapainoon liittyviä tiloja. Vaikka nykyajan lääketiede ei vielä ole vahvistanut sarviapilan tehoa, sitä on käytetty vuosisatojen ajan monien sairauksien hoidossa. Sitä käytetään veren sokerin, kolesterolin ja rasvojen (triglyseridien) vähentämiseen. Sarviappeaa käytetään myös tauteihin ruoansulatushäiriöiden, ruokahalun heikkenemisen, ummetuksen, närästysten, ateroskleroosin, kihdin, erektiohäiriöiden torjumiseksi. Tällaisen luettelon mahdollisista eduista voi olla kannattavaa tuoda tämä tee ruokavalioosi. Voit aloittaa tämän yksinkertaisen reseptin avulla.
vaiheet
-
Murskaa sarviapihan siemenet kevyesti. Käytä survinta ja laastia tai aseta siemenet puiselle leikkuulaudalle ja murskaa ne suuren keittiöveitsen litteällä terällä. -
Keitä vesi vedenkeittimessä tai kattilassa. Kaada haluttu määrä kiehuvaa vettä teekannuun, pieneen kannuun tai muuhun astiaan. -
Lisää jauhetut fenugreek-siemenet. Voit lisätä muita aromaattisia yrttejä tai teelehtiä. -
Peitä ja anna siementen hautua vähintään kolme minuuttia. -
Kulje tavallisen teesuodattimen läpi kupin yli. -
Sokeri hunajalla, sokerilla tai stevialla. -
Juo kuumaa tai kylmää.
- Hiomalla siemenet ennen niiden käyttöä annat heille vapauttaa eteerisiä öljyjään.
- Siipikarjan maku ja tuoksu ovat samanlaiset kuin vaahterasiirappi. Sitä on käytetty markkinoiden huumeiden epämiellyttävän maun piilottamiseen.
- Sarviapila saattaa aiheuttaa allergisen reaktion herkille henkilöille. Tämä voi ilmetä yskästä, astmasta, nenän tukkeutumisesta ja kasvojen turvotuksesta.
- Raskaana olevien naisten ei suositella kuluttavan paljon sarviapihaa. Tämä voi aiheuttaa varhaisia supistuksia.