Sisältö
Tämä artikkeli on kirjoitettu toimittajien ja pätevien tutkijoiden yhteistyön avulla sisällön tarkkuuden ja täydellisyyden takaamiseksi.Tässä artikkelissa on 6 viitettä, jotka ovat sivun alareunassa.
'n sisällönhallintaryhmä tutkii huolellisesti toimittajan työtä varmistaakseen, että jokainen kohde on korkeiden laatustandardiemme mukainen. 7 Opi tekemään sakkaus. Asuntolautailijan on erittäin tärkeää hallita sakkaus. sakkaus antaa sinun jarruttaa monissa tilanteissa, kuten silloin, kun joudut hidastamaan putkea. Tässä on kaksi tapaa tehdä se:
- Vedä jalat vedessä hidastaaksesi sinua tai siirtämällä lantiosi kisko sisäinen hallitus.
- Tuo hänet nenä ylöspäin, samalla kun painat pyrstö lantion kanssa. Lauta nyt noin 30-45 ° kulmassa, kunnes saavut halutun nopeuden.
- Kun olet valmis sakkaus, liu'uta eteenpäin laudalta nopeuden saavuttamiseksi, siirrä itseäsi ja jatka liukumista aallolla.
neuvot
- Jos siirryt vasemmalle, aseta vasen käsi taulun etuosaan ja oikea käsi kohti taulun keskustaa. nenä ja päinvastoin, jos siirryt oikealle.
- Älä turhaudu, oppiminen vie aikaa.
- Käytä aina a ihottuma vartija.
- Jos sinulla ei vielä ole, osta evät. Niiden avulla voit hallita suuntasi paljon paremmin.
varoitukset
- Ole varovainen, ettet lyö hiekkarantoja ja riuttoja.
Tarvittavat elementit
- Runko
- Yhdistelmä tai "rashguard"
- talutushihna
- Pari räpylää
- Pari sukkaa räpylöille
- Pari kämmenranneketta