Sisältö
- vaiheet
- Menetelmä 1 Tee jäähdytyslohko sulkuastialla
- Menetelmä 2 Tee jäähdytyslohko riisillä
- Menetelmä 3 Tee kylmäainelohko sienellä
Kotitekoinen jäähdytyslohko on loistava tapa lievittää vähäisiä vammoja tai virkistää itseäsi kuuman päivän jälkeen. Nopea ja helppo tehdä joustava, käyttövalmis pussi jäätelöä. Tee sulkeva kylmäainelohko isopropyylialkoholilla ja vedellä, astianpesuaineella tai maissisiirapilla. Sen sijaan voit luoda pussin jäätelöä täynnä riisiä. Mukauta uusi kylmäkompressi kosketustekniikoilla, kuten kotitekoinen kylmäpakkauksen kansi, ruokaväri tai tuoksuöljy.
vaiheet
Menetelmä 1 Tee jäähdytyslohko sulkuastialla
- Täytä suljetut Ziploc-pussit. Kaada seosta, jossa on kaksi osaa vettä ja yksi mitta isopropyylialkoholia ilmatiiviiseen pakastinpussiin, kunnes se on kolme neljäsosaa täynnä. Lisää halutessasi muutama tippa ruokavärejä kotitekoisen jäähdyttimen värin mukauttamiseksi. Poista niin paljon ilmaa kuin mahdollista ja sulje pussi kunnolla. Laita se toiseen suljettuun pakastinpussiin varmistaaksesi, että neste ei vuoda.
- Jos sinulla ei ole isopropyylialkoholia, harkitse muita ainesosia, kuten pesunestettä (yksin ilman vettä) tai maissisiirappia jääpakkauksen valmistamiseksi.
- Yritä pitää materiaalisi ja ainesosasi poikasten ja pienten lasten ulottumattomissa. Isopropyylialkoholi on vaarallista, jos sitä kulutetaan riittävästi ja se voi myös ärsyttää silmiä. Muovipussit ovat tukehtumisvaara myös vauvoille ja pienille lapsille.
-
Jäädyttää astia. Aseta nesteellä täytetyt suljetut pussit pakastimeen. Anna niiden jäätyä 2–3 tuntia. Kun otetaan huomioon veden ja alkoholin erilaiset jäätymispisteet, liuos muuttuu geeliksi.- Pakkaspakkaukset voidaan muovata kehon muotoon, mikä voi tarjota paremman helpotuksen kuin tavallinen jääpakkaus.
-
Valmista jäälohko. Ennen jääpakkauksen asettamista sinun on peitettävä se välttääksesi suoraa kosketusta ihoasi. Etsi paksu, mukava kangas (kuten vanha flanellipaita) ja leikkaa pala, joka on 3 cm leveämpi kuin jääpala ja kaksi kertaa niin pitkä kuin tyyny (plus 3 cm). Taita kangas yhdistämällä päät (niin, että ne menevät päällekkäin) keskellä. Ompele ne ylös ja alas koko pituudelta. Jätä keskiosa avoimeksi, jotta jäähdytyspussi voidaan helposti asettaa ja poistaa.
Menetelmä 2 Tee jäähdytyslohko riisillä
-
Valitse viltti. Muokkaa kylmäkompressiisi valitsemalla materiaali ja mitat. Valitse yksinkertainen vaihtoehto valitsemalla vanha puhdas sukka. Tyynyliinat ja pussit ovat myös loistavia vaihtoehtoja, kunhan materiaali on tiukkaa ja sivut ovat kiinni. Sinulla on myös mahdollisuus hankkia kangasta ja ommella jotain itse.- Yksi riisin kylmäainepakkauksen valmistuksen eduista on, että voit käyttää sitä myös lämpimänä kosteana kompressiona kuumentamalla sitä mikroaaltouunissa 1 - 3 minuutin ajan.
-
Täytä laukku. Kaada raaka riisi kanteen. Täytä se noin ¾: seen niin, että sisältö jakautuu tasaisesti iholle levitettäessä, säilyttäen sen tiheyden. Lisää muutama tippa eteeristä öljyä, jos haluat (esimerkiksi laventeliöljy, rentoutuaksesi enemmän).- Voit tarvittaessa korvata riisin kuivattuilla papuilla.
-
Sulje se ja jäädyttää. Ompele kylmäainelohkon reunat. Varmista, että kaikki reunat ovat tiukka ja että materiaalissa ei ole pieniä reikiä, joihin riisi voi pudota. Jäädyttää lohko 2-3 tunniksi tai kunnes se on jäätynyt.
Menetelmä 3 Tee kylmäainelohko sienellä
-
Upota sieni. Valitse puhdas, paksu ja tarpeeksi iso peittämään alue, johon haluat levittää kylmän pakkauksen. Valitse sieni, jolla ei ole hankaavaa puolta. Käytä myös toista sieniä peittääksesi suuremman alueen. Aseta se veden alle, kunnes se on riittävän liota. -
Sulje lohko. Aseta märkä sieni (tai sienet) pakastinpussiin, jotta se ei tarttu pakastimen pohjaan. Poista ylimääräinen ilma säiliöstä. Sulje pussi hyvin ja aseta se pakastimeen. -
Pakasta se ja käytä sitä. Pakasta kompressi useita tunteja. Kylmäainelohko on kova, kun poistat sen ensimmäisen kerran pakastimesta. Sulata sitä muutaman minuutin ajan, jos haluat sen olevan joustava sitä käytettäessä. Sieni pehmenee käytön aikana.
- Jäädyttävät laukut suljettavat
- Kylmä vesi
- Isopropyylialkoholi
- Astianpesuaine
- Maissisiirappi
- Käsien desinfiointiaine
- Ruokaväri (valinnainen)
- Pala mukavaa ja paksua kangasta
- Sukka tai kangas tyynyliina
- Pavut tai raaka riisi
- Eteerinen öljy (valinnainen)
- Ompelukone tai ompelusarja
- Sieni