Sisältö
- vaiheet
- Osa 1 Diagnoosi olosuhteet, jotka voivat aiheuttaa kylmiä käsiä
- Osa 2 Seuraa muita mahdollisia oireita
- Osa 3 Kylmien käsien tunteen käsittely
Kylmien käsien ottaminen voi olla ongelma, joka liittyy suoraan kylmään ympäristöön tai yksinkertaisesti kylmän esineen käsittelyyn. Kuitenkin, jos kyseessä on jotain, jota koet usein, pysyvästi tai jonkin tietyn laukaiseman seurauksena, voi kehittyä toinen lääketieteellinen ongelma. Jos näin on, sinun on opittava diagnosoimaan sitä aiheuttava mahdollinen ongelma.
vaiheet
Osa 1 Diagnoosi olosuhteet, jotka voivat aiheuttaa kylmiä käsiä
-
Tarkista jos olet aneeminen. Tämä patologia on yksi niistä, jotka voivat aiheuttaa käsien epätavallisen alhaisen lämpötilan. Itse asiassa "anemia" on yleinen termi, joka kuvaa tilaa, jossa ei ole paljon punasoluja, jotka voivat kuljettaa happea kaikissa kehon osissa. Oireita ovat heikkous, vaalean ihonväri, väsymys, takykardia ja mahdolliset rytmihäiriöt, huimaus, hengenahdistus, hengenahdistus, kylmät jalat ja kädet.- Lähes kaikki veren tapaukset voidaan diagnosoida yhden tai useamman verikokeen avulla ja hoitaa. Lääkäri tarkistaa hematokriitti- ja hemoglobiinitasosi.
- Jos kädet ovat poikkeuksellisen kylmiä ja sinulla on muita vereen liittyviä oireita, ota yhteyttä lääkäriin mahdollisimman pian ja selitä tilanne.
-
Selvitä jos olet diabeetikko. Tämä patologia (diabetes) aiheuttaa hyvin yleisiä ongelmia verensokerin säätelyssä. Diabeetikoilla voi olla erittäin korkea (hyperglykemia) tai erittäin matala (hypoglykemia) verensokeritasot. Poikkeuksellisen kylmät kädet ovat usein merkki diabetestä tai verensokerin puutteesta.- Yleisimpiä diabeteksen oireita ovat tiheä virtsaaminen, vaikea jano tai nälkä, väsymys, hidas haavan paraneminen, painon menetys ilman näkyvää syytä, näön hämärtyminen, tunnottomuus tai kipu käsissä Jos sinulla ei ole vielä diagnosoitu diabetesta, mutta sinulla on näitä oireita, mene lääkärille ja pyydä testi, kuten paastoverensokeritesti tai HbA1c.
- Jos sinulla on jo diagnosoitu, ota heti yhteys lääkäriisi, jos sinusta tuntuu, että kädet ovat hyvin kylmiä.
-
Selvitä jos sinulla onpaleltuma. Jäätyminen aiheuttaa kylmää, punertavaa ihoa, jossa on pistelyä, pistelyä tai kipua ja uneliaisuutta. Kehittynein muoto (jäätyminen) valkaisee alueet, jotka voivat jopa alkaa kuumentua.- Voit hoitaa jäätymisen suojaamalla itseäsi kylmältä ja lämmittämällä alueen. Tämä ongelma ei yleensä aiheuta pysyviä ihovaurioita.
- Halkeamien varalta voi ilmetä rakkuloita tai pilkkuja ihon lämpenemisen yhteydessä.
- Vakava paleltuminen voi aiheuttaa pysyviä vaurioita. Jos epäilet ihosi olevan jäätynyt, ota yhteyttä lääkäriin niin pian kuin mahdollista.
-
Ota testi Buergerin taudin varalta. Tunnetaan myös nimellä tromboangiitis obliterans. Se on harvinainen tila, jossa jalkojen, käsivarsien, jalkojen ja käsien suonet ja valtimoet ovat turvonneet, tulehtuneet ja pienet verihyytymät voivat tukkia ne. Oireita ovat kipu ja arkuus käsissä ja jaloissa, varsinkin kun niitä käytetään. Sormet voivat muuttua vaaleansinisiksi tai valkoisiksi. Ne voivat satuttaa sinua, jos se on kylmä, ja kestää kauan lämmetä.- Tämä patologia liittyy melkein aina tupakointiin tai tupakkatuotteiden kulutukseen.
-
Ota systeeminen (tai hajautettu) lupus erythematosus -testi. Tämä autoimmuunisairaus ja tulehduksellinen sairaus voi vaikuttaa kehon eri osiin, kuten niveliin, verisoluihin, munuaisiin, aivoihin, ihoon, keuhkoihin ja sydämeen. Monissa lupuksen tapauksissa nenässä ja poskissa on ihottumaa. Potilaat voivat myös kokea nivelkipuja, jäykkyyttä ja turvotusta, ja sormet ja varpaat voivat muuttua sinisiksi ja kylmiksi, jos ne altistetaan äärimmäisille lämpötiloille tai stressille. Lisäksi hengenahdistus, kuume, väsymys ja silmien kuivuminen ovat muita tähän tautiin liittyviä oireita.- Diagnoosi on vaikea ja vaatii usein useita testejä, kuten durin, verikokeet, kuvantaminen ja kudosten tai elinten biopsiat.
-
Selvitä, onko sinulla Raynaudin oireyhtymä. Tämä sairaus vaikuttaa pääasiassa naisiin ja aiheuttaa käsien ja jalkojen tunnottomuutta ja jalkojen epänormaalia jäähtymistä vasteena kylmyydelle tai stressille. Itse asiassa tauti aiheuttaa kouristuksia potilaiden käsien ja jalkojen verisuonissa, kun ne ovat alttiina kylmyydelle tai stressille.- Raynaudin oireyhtymää ei ole vahvistettu diagnostisella testillä. Se diagnosoidaan usein syrjäytymisellä, ts. Kun kaikki muut mahdolliset ongelman syyt on poistettu.
- Tämän tilan hoitoja ovat potilaan koulutus, toimenpiteet normaalin kehon lämpötilan ylläpitämiseksi, lääkehoito kalsiumkanavasalpaajilla ja käyttäytymishoidot. Lääkäri voi määrätä hitaasti vapauttavia tai pitkävaikutteisia kalsiumkanavasalpaajia, kuten lamlodipiini tai nifedipiini.
- Kalsiumkanavasalpaajiin liittyviä sivuvaikutuksia ovat huimaus, päänsärky, punoitus, takykardia ja turvotus.
-
Ota sklerodermatesti. Se on harvinainen sairaus, jossa iho ja sidekudokset kovettuvat ja supistuvat. Se vaikuttaa melkein kaikkien potilaiden ihoon, erityisesti sormien ja varpaiden ihoon. Yksi tyypillisistä oireista on kylmästä ja stressistä johtuva sormien ja varpaiden tunnottomuus ja kylmyys. Muita oireita ovat mahalaukun palovammat, kovettuneet ja supistuvat ihoalueet, ravitsemukselliset puutteet ja ravinteiden imeytymisvaikeudet sekä harvemmin sydän-, keuhko- ja munuaissairaudet.- Sklerodermaa on vaikea diagnosoida, koska sitä ei ole testissä. Lisäksi se on harvinainen sairaus.
Osa 2 Seuraa muita mahdollisia oireita
-
Huomaa, jos kätesi ovat väriltään. Ihoväri on todellakin yksi oireita sairauksista, jotka aiheuttavat kylmiä käsiä. Sinulla voisi olla valkoisia, violetteja, punaisia, violetteja, sinisiä tai valkoisia valkoisia käsiä.- Käsi voivat olla kovat tai näyttää vahamaiselta.
-
Kiinnitä huomiota käden omituiseen tunteeseen. Jos ainoa oire ei ole kylmä, voit kokea minkä tahansa seuraavista tunneista.- Kipu
- pulssien.
- palovammoja.
- Pistelyä.
- Tunne tai tunnehäiriö
- Voit tuntea näitä tuntemuksia myös muissa kehon osissa, kuten varpaissa, jaloissa, jaloissa, kasvoissa tai korvan keuhkoissa.
-
Huomaa, jos sinulla on rakkuloita. Joissakin tapauksissa kylmiin käsiin voi liittyä haavoja. Ota selvää, onko sinulla rakkuloita ja haavaumia käsissä ja sormissa. Ne voivat myös turvota tai tulla tuskallisia.- Nämä sipulit voivat näkyä myös jaloissa.
-
Varo ihottumia. Kylmät kädet aiheuttavat olosuhteet voivat aiheuttaa ihottumaa, hilseileviä alueita, turvotusta tai ulkonevia osia. Nämä alueet voivat myös vuotaa, kutittaa tai palaa. -
Varo ruumiinmuutoksia. Kehon muutoksiin liittyvät kylmät kädet voivat osoittaa perussairauden. Huomaa, muuttuuko painosi mahdollisesti diabeteksen tai kilpirauhasen vajaatoiminnan tai liiallisen nälän ja janojen takia. Toinen mahdollinen oire on väsymys.- Toistuva virtsaaminen, nivel- ja lihaskipu, masennus ja näön hämärtyminen voivat myös olla oireita taustalla olevista ongelmista.
Osa 3 Kylmien käsien tunteen käsittely
-
Käy lääkärillä. Jos kädet muuttuvat epätavallisen kylmiksi ilman näkyvää syytä, ota heti yhteyttä. Kysy häneltä, voivatko yllä kuvatut tilanteet olla sinulle mahdollisesti ongelma.- Ota huomioon kaikki oireesi ja keskustele lääkärin kanssa.
- Varmista, että olet tarkistanut kilpirauhasesi. Kilpirauhasen häiriöt, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta, voivat alentaa koko kehon lämpötilaa, ei vain käsien, mutta se on aina tarkistamisen arvoinen.
-
Tiedä milloin mennä hätätilanteisiin. Jos sinulla on muita oireita kuin kylmät kädet, sinun on heti mentävä sinne. Jäätyminen vaatii välitöntä lääkärinhoitoa, joten jos epäilet kärsivääsi siitä, mene sairaalaan. Jos käsissäsi on valkoisia tai kovettuneita alueita tai jos valkoiset alueet sulavat, mene heti pelastusosastoon.- Nimitys pelastuspalveluun, jos kädet ovat olleet märät ja kylmät yli tunnin.
- Toinen syy mennä on, jos sinulla on kipua käsissäsi.
-
Tiedä, että hoidot riippuvat taustalla olevasta ongelmasta. Koska kylmät kädet voidaan yhdistää erilaisiin sairauksiin, hoidot ovat erilaisia. Joissakin tapauksissa vain tupakoinnin lopettaminen, kuten Buergerin taudin tapauksessa, joissakin tapauksissa joudut ottamaan lääkkeitä verisuonten laajentamiseksi ja Raynaudin oireyhtymän oireiden lievittämiseksi sekä diabeteksesi hoitamiseksi. Lääkäri kertoo sinulle, mitä hoitoa on noudatettava.- Hän määrää lääkkeitä taudin hoitoon alun perin tai auttaa sinua muuttamaan elämäntyyliäsi.