Sisältö
Tämän artikkelin yhteiskirjailija on Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin on lisensoitu ammatillinen neuvonantaja Wisconsinissa. Vuonna 2011 hän sai maisterin tutkinnon mielenterveyden kliinisestä konsultoinnista Marquette Universityssä.Tässä artikkelissa on 14 viitettä, jotka ovat sivun alaosassa.
Terminaalisen sairauden diagnosointi ei ole koskaan helppoa. Voi olla vaikea kuolla rauhassa ja arvokkaasti. Vaikka se voi olla hyvin vaikeaa, voit silti tehdä päätöksiä, joiden avulla voit tuntea olosi kelvollisiksi tässä tapahtumassa. On tärkeää hallita tunteita ja ympäröitä itsesi ihmisiä, jotka tukevat sinua. On olemassa useita vaiheita prosessin siedettävyyden parantamiseksi.
vaiheet
Osa 1/3:
Harkitse fyysisiä vaihtoehtoja
- 3 Sano hyvästi. Saatat tuntea itsesi hieman mukavasti jättämällä hyvästit rakkaillesi. Se on henkilökohtainen valinta, josta varmasti ajattelet. Älä unohda, että ei ole yhtä hyvää tapaa käsitellä kuolemaa. Voit kuolla arvokkaasti noudattamalla sinulle sopivia sääntöjä.
- Voit jättää hyvästit keskustelun aikana. Jos luulet olevani liian järkyttynyt, voit miettiä asioita, jotka haluat sanoa. Muista, että itkeminen tai tunteminen on normaalia.
- Jotkut ihmiset haluavat kuvata hyvän tahdon kirjeen rakkailleen jättää hyvästit. He voivat lukea sen ennen kuolemaa tai sen jälkeen.
neuvot
- Kuolema on erittäin henkilökohtainen kokemus. Älä unohda, että tilanteella ei ole yhtä tapaa käsitellä.
- Ota yhteys lääkäriisi hoitaaksesi tilanteeseesi sopiva hoitosuunnitelma.