Sisältö
Tässä artikkelissa: Kuuntele sitäTee se oikeinVahvista suhde11 Viitteet
Ehkä kiistelet vanhempiesi kanssa, kun he kertovat sinulle, mihin aikaan sinun pitäisi mennä kotiin tai veljesi kanssa, kun hän lainaa tavaroitasi ilman lupaa. Riidat parhaan ystäväsi kanssa voi kuitenkin olla epämiellyttävä tilanne. Ystävät ovat ihmisiä, joihin luotamme kaikkeen, joten ei ole mukavaa, kun he vihaavat meitä. Paras tapa ratkaista kiista ystävän kanssa on puhua hänelle. Löydä sitten tapoja lunastaa itsesi ja tehdä ystävyydestä entistä vahvempi.
vaiheet
Tapa 1 Kuuntele sitä
-
Kutsu ystäväsi tapaamaan sinua. Löydä paikka, jossa voit keskustella keskeytyksettä. Jos haluat hallita tunnelmasi ja puhua pehmeästi, on hyvä idea kokoontua julkiseen paikkaan, kuten ravintola tai kahvila. Kerro hänelle, miksi haluat tavata hänet.- Voit esimerkiksi sanoa tämän: "Meidän on todella puhuttava siitä, mitä tapahtui toisena päivänä. Voimmeko nähdä toisensa huomenna koulun jälkeen? "
-
Anna hänelle mahdollisuus ilmaista tunteitaan. Ei ole hyvä yrittää ratkaista ongelma heti, jos ystäväsi ei ole vielä sanonut mitään. Anna hänelle mahdollisuus ilmaista turhautumisensa ja selittää miksi hän on vihainen sinulle. Hyödynnä tätä kokemusta oppiaksesi olemaan tekemättä samoja virheitä tulevaisuudessa. -
Kuuntele häntä ja pysy rauhallisena. Ei ole helppoa kuunnella jotakuta, joka syyttää sinua erehtymästä, vaikka hän olisi oikeassa. On kuitenkin tärkeää, että et ota puolustavaa kantaa ja et suuttu. Keskeytykset, tekosyyt ja perusteet vain pahentavat tilannetta. Muista, että jos joku kertoo, että satut heitä, et voi teeskennellä, että et ole tehnyt sitä. Joten, kuuntele sitä hyvin. -
Yritä laittaa itsesi hänen tilalleen. Osoita empatiaa erottamalla nykyinen tilanne tavasta, jolla näet itsesi henkilönä. Kuvittele hetkeksi ystäväsi näkökulmasta. On suuri mahdollisuus, että hänen sanomansa on totta.- Kun kuuntelet hänen vihansa syitä, yritä laittaa itsesi paikalleen. Miltä sinusta tuntuisi, jos joku muu tekisi sinulle saman asian?
-
Vahvista tunteesi. Kun ystäväsi kertoo sinulle, miksi hän on vihainen, yritä vahvistaa hänen tunteensa. Tämä auttaa hakemaan kappaletta osoittamalla hänelle, ettei hän ole hullu tunteakseen niin. Selitä, että ymmärrät hänen reaktionsa ja että hänellä on kaikki syyt olla vihainen.- Voit sanoa jotain tällaista: "tiedät, ymmärrän miksi olet järkyttynyt" tai "Ymmärrän, että olen todella satuttanut sinua. "
Tapa 2 Muuttaa
-
Anteeksi itsellesi ja tunnusta, että olet väärässä. Sinun tulisi alkaa lunastaa itsesi vasta hyväksymällä ystäväsi tunteet ja näkökulman. Kerro hänelle, että olet pahoillani ja pyydä anteeksi.- Voit sanoa: "Olen pahoillani häpeästäsi. Voitko antaa minulle anteeksi? "
- Anteeksipyyntö on tehokkaampaa, jos puhut pehmeästi ja vilpittömästi etsimällä ystäväsi aina silmään.
- Anteeksi, jos luulet todella erehtyvän. Muuten teidän syyllisyytesi eivät ole vilpittömiä.
-
Anna hänelle tilaa. Voi tapahtua, että ystäväsi tarvitsee vähän aikaa ennen kuin hän voi antaa sinulle anteeksi kokonaan. Älä kiirehdi ja älä odota asioiden olevan sellaisina kuin ne olivat, vain koska olet pahoillani. Anna hänelle jonkin aikaa tämän tilanteen ratkaisemiseksi, jotta voit aloittaa uudelleen.- Jos riita on tapahtunut väärinkäsityksen takia ja et ole tehnyt mitään väärin, jos et näe sinua hetkeksi, voit auttaa sinua tarkastelemaan tilannetta selkeämmin. Tällä tavalla molemmat pääsevät eteenpäin helpommin.
-
Kysy häneltä, mitä voit tehdä tilanteen parantamiseksi. Keskustele ystäväsi kanssa ja kysy häneltä, kuinka voit ratkaista ongelman niin, että suhde ei vaikuta. Yritä hyväksyä hänen ehdotuksensa. Ole myös valmis ponnistelemaan ja hyväksymään hänen pyyntönsä.- Jos esimerkiksi paljastat ystäväsi salaisuuden salaisuuden, hän saattaa pyytää sinua koskaan tekemään sitä uudestaan. Hän voi myös kehottaa palauttamaan luottamuksen osoittamalla uskollisuuttasi.
Menetelmä 3 Vahvista suhdetta
-
Säätää tauon aiheuttaneen ongelman. Pelkkä kysymys siitä, mitä voit tehdä tilanteen parantamiseksi, on vain puoli ratkaisua. Sinun on myös mentävä loppuun. Jos haluat tallentaa ystävyyden, yritä parantaa sitä välttääksesi vastaavia ongelmia tulevaisuudessa.- Esimerkiksi, jos ystäväsi suuttuivat, koska annoit heille ikävystymisen tyttöystäväsi kanssa, lupaa, että se ei toistu. Voi olla hyödyllistä ajoittaa erityisiä aikoja tai päiviä viettämään aikaa ystävien tai kumppanin kanssa.
-
Selitä hänelle, kuinka tärkeä suhde on sinulle. Jos petät, satut tai nöyryytit ystävää, hän todennäköisesti haluaa tietää, että välit silti hänestä. Muistuta hänelle, että rakastat häntä ja että hän on sinulle tärkeä. Älä kuitenkaan kerjää tai liioittele, muuten et ole vilpitön.- Voit sanoa jotain tällaista: "Olemme olleet ystäviä ala-asteesta lähtien. Rakastan sinua ja en voi kuvitella elämääni ilman sinua. "
- Voit myös tehdä mukavan eleen, esimerkiksi tekemällä kortin tai ostamalla ystävyysrannekkeen.
-
Vietä laatuaikaa yhdessä. Paras tapa vahvistaa ystävyyttä on pitää hauskaa yhdessä. Seuraavien päivien ja viikkojen aikana viettää aikaa ystäväsi kanssa ja keskustella hänen kanssaan niin monta kertaa kuin pystyt. Tällä tavalla osoitat sitoutumistasi, että välität todella suhteesta. -
Tiedä, että konfliktit vahvistavat suhteita. Monet ihmiset välttävät riitaa kiinnostavien ihmisten kanssa, koska ne ovat tuskallisia. Ystävien väliset väitteet auttavat kuitenkin tunnistamaan suhteen parannettavia näkökohtia. Lisäksi rauhan tekeminen auttaa usein muistamaan, miksi pidätte toisiaan ensinnäkin.- Konfliktit ovat hyödyllisiä kasvaessa, mutta ystävien ei tarvitse taistella koko ajan. Varo niitä, jotka riidetävät tai syyttävät sinua aina jokaisesta jostakin. Taistelut voivat olla myös tapa manipuloida ystäviä.
- Älä unohda ylläpitää tasapainoista asennetta konfliktien aikana. Kuuntele toisen henkilön huolet ja hyväksy ne. Tämä rohkaisee rakentavaan vuoropuheluun. Yritä myös ymmärtää, milloin on aika kääntää sivu ja jättää ongelma menneisyyteen.