Sisältö
Tässä artikkelissa: Opi perusteetTunna säännötLue strategia
Paddleballista tai lumikenkäpelistä on tullut kesäkuukausien suosituimpia rantaaktiviteetteja, ole vain vähintään kaksi ihmistä kokeilemaan sitä. Tämä peli antaa sinun pitää hauskaa ja rentoutua rannalla, mutta siinä on myös joukko sääntöjä, jotka soveltuessaan voivat siirtää tämän toiminnan harjoituksen seuraavalle tasolle. Jatka lukemista oppiaksesi pelin tärkeimmät strategiat ja alistua rannan nautinnoille ystävien kanssa.
vaiheet
Menetelmä 1 Opi perustaidot
-
Harjoittele mailalla, johon on kiinnitetty pallo. Jos kyseessä on lapsille tarkoitettu peli, mailat, joissa on sidotut pallot, ovat hienoja työkaluja terävöittämään käsi-silmä-koordinaatiota ja tottua mailojen käsittelyyn.- Pidä mailaa hallitsevalla kädellä, ranne ylöspäin.
- Suorita hieman rannetta ylöspäin pallon liikuttamiseksi niin, että se jää mailan yläosaan.
- Jatka ranteen liikettä, jotta mailan pallo hyppää. Tavoitteesi on pystyä jatkuvasti pomppimaan palloa pudottamatta siitä.
-
Siirry yksityiskohtaisempiin liikkeisiin mailalla, jossa pallo on kiinni. Yritä manipuloida mailaa siten, että pallo pomppii vuorotellen mailan molemmin puolin. Tämä on toinen tapa kouluttaa käden silmäsi hallintaa. -
Testaa palloa ja mailaa yhdistävät eripituiset narut. Lyhyet jouset helpottavat pallon lyömistä, kun taas pitkät jouset vaikeuttavat pallon hallintaa.
Menetelmä 2 Tunne säännöt
-
Osta melapallopaketti, joka sisältää pallon, kaksi tai neljä mailaa ja verkon. Jokaisen mailan tulee olla 47-50 cm pitkä. -
Aloita valitsemalla sijainti rannalla tai muu hiekkaranta, kuten leikkipaikka tai rantalentopallo. Paddleballia on mahdollista pelata myös nurmikolla, sementillä tai jopa lumella, jos sinulla ei ole hiekkaa lähellä. -
Piirrä suorakulmio hiekkaan kantapään tai muun kanssa, joka voi mitata 5 m: n ja 14 m: n kentän yhden tai 7: n 15 m: n kentän. Yksi kenttä voidaan jäljittää, kun kaksi joukkuetta, jotka koostuvat vain yhdestä pelaajasta, osallistuu peliin, kun taas kahden pelaajan kahdelle joukkueelle piirretään kaksinkertainen kenttä. -
Laita verkko kentän leveydelle keskelle. Voit ostaa verkon, joka on suunniteltu erityisesti meloa varten, mutta voit myös sopia verkon samanlaisesta urheilulajista, joka jo sinulla on, kunhan verkon yläosa on 170 cm kovan pinnan yläpuolella, kuten ruohoa ja 160 cm pehmeän pinnan, kuten hiekan tai lumen, yläpuolella. -
Valitse joukkueesi. Päätä ensin, haluatko pelata sinkkuja vai kaksoispelejä. Jos pelaat tuplaa, sinun tulee piirtää molemmat kumppanit kolikolla. -
Opi laskemaan pisteitä. Pisteet ovat samat kuin tennis, peliä pelataan 1, 3 tai 5 sarjana.- Tennisessä molemmat joukkueet alkavat 0 pisteestä. Yksi piste saadaan 15, saman joukkueen toinen piste on 30 ja kolmas piste 40. Ensin ilmoitetaan palvelevan joukkueen tulos. Esimerkiksi, jos palveleva joukkue voittaa kolme pistettä ja vastajoukkue voittaa 2 pistettä, tulos on 40-30.
- Kun joukkue saavuttaa 40, hän voittaa pelin, jos hän saa ylimääräisen pisteen. Jos pisteet nousevat 40 - 40, mikä on tasapeli, seuraava piste antaa joukkueelle, joka tekee maalin, voittaa pelin. Normaalissa tennissä yhden kahden joukkueen on kaksi pistettä peräkkäin pelin voittamiseksi, mutta tämä ei ole tilanne melonnassa.
- Paddleballissa voit pelata 1, 3 tai 5 sarjaa. Sarja on ohi, kun joukkue on voittanut 6 peliä, joiden marginaali on vähintään 2 peliä. Joten, 6-4 on hyväksyttävä pistemäärä, mutta 6-5 ei ole. Jos olet toisessa tilanteessa, sinun on jatkettava pelaamista, kunnes toinen kahdesta joukkueesta voittaa sarjan 2 peliä etukäteen.
-
Määritä, mikä joukkue palvelee ensin, joko arpomalla kolikolla tai pelaamalla ratkaisevaa ensimmäistä pistettä. Tämä on yksinkertaisesti pallon heittäminen verkon yli ja lähettäminen takaisin, kunnes pelaaja ohittaa sen. Joukkue, joka jättää pisteen, saa palvelun ensin, kun voittajajoukkue palvelee ensin. -
Tiedä, että vain yksi palvelu on sallittu kutakin kohtaa kohden, vain yksi yrittää siirtää palloa verkon toisella puolella. Kaksi joukkueen jäsentä ei saa lyödä palloa kahdesti ennen sen lähettämistä toiselle puolelle. -
Muista, että "anna" pallot, jotka avaavat verkon ennen siirtymistä toiselle puolelle, lasketaan mihin tahansa lakkoon. Jos "let" tapahtuu, jatka pelaamista normaalisti.
Menetelmä 3 Kehitä strategia
-
Ymmärrä, että pelin päätarkoitus ei ole antaa pallo pudota maahan. Ansaitset pisteitä pakottamalla vastustajan menettämään pallon ja / tai heittämään sen verkkoon tai maahan. -
Lähetä pallo pois vastustajistasi pysyen kentän rajoissa. Suunna iskut kohti alaosaa, jotta vastustajillasi on vaikeuksia pallojen palauttamisessa. -
Jatka pallon lähettämistä ja odota kärsivällisesti mahdollisuutta osua "loukkaavaan laukaukseen". Se on lyönti tai nopea laukaus, jossa pallo kulkee kentän toiselle puolelle suurimmalla kaltevuudella ja nopeudella, tai lohko. -
Tee lohko säästääksesi aikaa, jos menetät tasapainoa. Lohikot ovat palloja, jotka menevät erittäin korkealle verkon yläpuolelle, käännettynä U: n muotoisella radalla. Tällaisella laukauksella pallon kuluu kauan saavuttaa verkon toiselle puolelle. Tällainen laukaus on siis hyödyllinen ajan säästämiseksi.- Kun teet lohkon, muista lähettää pallo kauas kentälle. Jos teet lyhyen laukauksen, toinen joukkue voi helposti tehdä loukkaavan laukauksen voimakkaalla volleyllä.
-
Kommunikoi suullisesti kumppanisi kanssa, jos pelaat tuplaa. Oletteko samaa mieltä siitä, kuka palaa pallo lauseilla kuten "Minulla on!" ja "Se olen minä!" Selvitä lauseet, joita käytät ennen ottelun alkua.