Sisältö
Tämä artikkeli on kirjoitettu toimittajien ja pätevien tutkijoiden yhteistyön avulla sisällön tarkkuuden ja täydellisyyden takaamiseksi.'n sisällönhallintaryhmä tutkii huolellisesti toimittajan työtä varmistaakseen, että jokainen kohde on korkeiden laatustandardiemme mukainen.
- Köyden molemmissa päissä on silmukka, johon yksi pelaajista voi liukastua, tässä on asetettava vahvin.
2 Aseta itsesi oikeaan asentoon. Ensinnäkin, sinun ei pitäisi kääriä köyttä käsien tai ranteiden ympärille. Aiot vahingoittaa itseäsi varmasti ja sinulla voi olla murtuma tai nyrjähdys. Sinun on pidettävä köyttä alapuolella pitäen käsivarsi niin pitkälle kuin mahdollista, jotta voit nojata takaisin tehokkaimmalla tavalla. Muista, että et voita vetämällä köyttä kädet niin kovalla tavalla kuin mahdollista, sinun on työnnettävä jalkoja pitämällä köyttä tiukasti. Jos haluat voittaa vetämällä vain käsivarsilla, väsyt hyvin nopeasti.
- Pidä kädet ja vartalo melkein suorana, kun nojaudut takaisin ylävartaloasi samalla, kun ankkuroit jalat maahan käyttääksesi molempia jalojasi pitääksesi sinut paikallasi. Käytä ikään kuin haluat istua istuimella, joka on hyvin taipuvainen.
- Jalkojesi tulee olla leveämpää kuin hartioiden leveys.
- Sinun ja joukkuetovereidesi on oltava kaikki samalla köyden puolella molemmat kädet molemmin puolin.
3 Ota pieni askel taaksepäin. Kaikkien on kuljettava hitaasti, jotta vartalon voimakkaimmat lihakset (reidet) voivat pitää köyden sivuillaan. Jos askelmat, sinulla on suurempi vaara pudota tai kompastua. Jos sinusta tuntuu, että ryhmäsi on alkamassa ottamaan haltuunsa, voit aloittaa hitaasti selkänojan pitämisen vartaloasennossa köyden toiselle puolelle.
4 Työnnä jalat mahdollisimman tiukasti. Käytä kaikkia jalan lihaksia. Aseiden on oltava lukittuina köyteen, älä tuhlaa energiaasi yrittäessäsi vetää käsivarsi kanssa, tai menetät energiasi nopeasti ja päästät irti. Kun pyörryt hitaasti, käännä hitaasti hartioita taaksepäin liikuttaessasi hitaasti käsiäsi ja jalkasi. Varmista, että pysyt aina melkein istuvassa asennossa etkä koskaan anna jalkojen tai käsivarsi mennä muun vartalon taakse, joten et pakata köyden alle kädet edessäsi. Sinulla ei ole voimaa, jos joudut tähän asemaan.
5 Pelaa joukkueena. Kaikkien täytyy ampua samanaikaisesti. Tämä tuottaa suurimman voiman, jonka joukkueesi voi tuottaa. Kuten soutukilpailussa, juokseva ja hyvin koordinoitu liike voi helposti ajaa "veneen", tässä tapauksessa vastustajan.
6 Jatka harjoittelua. Kestää jonkin aikaa, ennen kuin ryhmäsi löytää voittavan rytmin. Kun treenaat joukkueena, löydät parhaan mahdollisen koordinaation ja parhaan pelaajien järjestyksen voittaa joka kerta. Älä tunne turhautumista heti, kun olet hallinnut tekniikan ja ryhmätyön, olet hyvä tapa saada sodan vetäjä! mainonta
neuvot
- Yritä istuttaa jalat maahan ampuessasi.
- Työskentele aina joukkueena. Vain yksi pelaaja, vaikka hän olisi erittäin vahva, ei voi voittaa joukkuetaan.
- Vedä käsivarsi ja jalkasi lihaksia vetämällä takaisin niin nopeasti kuin sinä ja joukkueesi pystyvät harjoituksen aikana.
- Ammu kaikki kerralla maksimoidaksesi käyttämäsi voima ja voittaa joukkueesi.
- Yritä löytää hyvä tuki, esimerkiksi kivi maahan.
varoitukset
- Pidä selkäsi mahdollisimman suorana. Suurin osa vammoista tapahtuu, kun ihmiset yrittävät ampua selkällään.
- Voit vahingoittaa itseäsi tekemällä sen, älä käytä käsineitä (ne voivat liukastua köyteen) ja kiinnitä huomiota.
- Käytä turvallista köyttä, joka on mieluiten mukautettu tähän peliin. Tällä tavoin voit pitää hauskaa välttämällä palovammoja ja naarmuja.
- Jos vastustajajoukkue on vahvempi kuin sinä, et voita edes tällä tekniikalla.