Sisältö
Tässä artikkelissa: Juorujen hallitseminen kohti itsehallintaa juoruja muista ihmisistäReferenssit
Joskus on vastustamatonta ruokkia joku kapinoivia huhuja juorumme kautta. Valitettavasti se voi satuttaa henkilöä syvästi. Mukaan American Psychological Association, juorien aiheuttama stressi voi jopa saada opiskelijat epäonnistumaan akateemisesti. Juoru on myös kaksiteräinen: niin hauska kuin voi olla juorujen tekeminen, antamalla ihmisille hyvät syyt tehdä samoja meille, mikä ei ole niin hauskaa. Tee itsellesi palvelus sinulle ja ystävillesi, lopeta juorujesi, ennen kuin joku loukkaantuu.
vaiheet
Tapa 1 Hallitse juoruja kohti itseään
-
Hälyttää ystäviäsi. Jos tiedät, että joku levittää rumaa huhua sinusta, ensin tehtävä on puhua läheisille ystävillesi, joihin luotat täysin. Paljasta heille tilanne. Jos huhu ei ole totta, he auttavat sinua torjumaan sen kieltämällä sen aina, kun he kuulevat jonkun puhuttavan sitä ja piilottaen huhun levittäjät.- Toinen syy kääntyä ystävienne puolelle on, että he auttavat sinua asettamaan asiat näkökulmaan. Kun tunnet, että kaikki tuntemasi ihmiset puhuvat selkäsi takana, tosi ystäväsi muistuttavat sinua, että aina on ihmisiä, jotka rakastavat ja kunnioittavat sinua.
-
Kohta suoraan huhun lähteeseen. Jos tiedät tarkalleen, kuka aloitti tämän ruman huhun sinusta, älä anna hänen ampua sillä tavalla. Heti kun tilaisuus syntyy, mene katsomaan tätä henkilöä ja kerro hänelle suoraan, että et arvosta sitä hullua asiaa, jonka hän sanoo sinusta. Ole rauhallinen: älä käytä julmia sanoja, joita tämä henkilö käyttää sinusta. Tämä estää myös ympärilläsi olevia ihmisiä tuntemasta huhua totta: jos he eivät tiedä kaikkia tosiasioita, erittäin vihainen reaktio voi antaa heidän ajatella, että huhu oli perusteltu.- Puhu henkilölle suoraan ja kohteliaasti. "Haluan vain sinun tietävän, etten arvosta sitä, mitä sanot minusta. Katso mitä sanot! "Siirry sitten pois, tämä henkilö ei ole aikasi arvoinen. Ohita kaikki loukkaukset, joita voit kuulla muuttuessasi.
- Joskus huhun aloittanut henkilö ei tehnyt sitä tarkoituksella. Se voi olla esimerkiksi ystävä, joka on antanut salaisuuden paeta häntä vahingossa. Tällöin sinulla on oikeus ilmaista pettymyksesi, mutta vältä käyttäytymistä rikoksellisella tai syyttävällä tavalla.
-
Pidä terveellinen kuva itsestäsi. Saatat pelätä, että huhu muuttaa tapaa, jolla muut näkevät sinut, mutta älä anna tämän huorin muuttaa tapaa, jolla näet sen. sinä näet. Pahinta mitä voit tehdä, on antaa tämän huhun tulla itsensä toteuttavaksi profetiaksi antamalla ahdistuksen muuttaa asenteesi ja toimintasi. Muista, että se, että joku sanoo jotain sinusta, ei tarkoita sen olevan totta. Jos joku on tarpeeksi paha levittämään huhuja, se on todennäköisesti tarpeeksi paha valehdella.- Jos esimerkiksi kuulet ihmisten sanovan, että sinulla on hiukset kielelläsi, älä tule hiljaa ja vetäytymään välttämään oman äänesi kuulemista. Meillä kaikilla on pieniä puutteita, jotka tekevät meistä ainutlaatuisia: tämän naisen virhe on, että se on säälittävän pieni.
-
Ohita nämä juorut. Haavojen edessä paras ratkaisu on usein olla kiinnittämättä huomiota ollenkaan. Suurin osa ihmisistä ei ajattele paljon, ja jos he pitävät sinua häpeänä tai vihaisena näistä juorista, he yleensä ajattelevat, että huhu on totta, vaikka se ei olisikaan. Paras tehtävä on toimia niin kuin huhu ei edes tavoittaisi sinua. Kun ilmoitat tästä juorusta, vastaa yksinkertaisesti jotain kuten "Sinun täytyy olla tyhmä uskoaksesi sellaista! Älä oleskele aiheesta ja muut tekevät saman. Jos reagoit ikään kuin huhu ei olisi syytä ottaa huomioon, muut eivät myöskään ota sitä huomioon.- Kun kuulet juoruja sinusta, naura siitä. Toimi kuin se olisi naurettavaa! Naura muiden kanssa! Käännä tilanne ympäri tekemällä kalkkunan heittäneestä henkilöstä täytekalkkunan: se on niin naurettavaa, että hän ajatteli voivansa levittää tyhmä huhu sinusta!
-
Älä koskaan anna juorien muuttaa tapojasi. On totta, että kun on hirveä huhu levittää sinusta, voi olla vaikeaa näyttää itsesi julkisesti. Jos joku kertoi jalkapallojoukkueelle, että sinulla on sieni-infektioita, et todennäköisesti halua muuttua pukuhuoneessa ennen ottelua. Se voi olla todella vaikeaa, mutta tee parhaasi, jotta et päästä eroon normaalista toiminnasta. Sinun tuntuisi olevan vain eristyneempi. Pikemminkin osoita kaikille, että et välitä, jos et muuta elämäntyyliäsi. -
Ilmoita asiasta vastuussa olevalle henkilölle. Jos juorut ja ilkeät huhut ovat ongelma, jota kohtaat säännöllisesti, tai jos joku levittää huhua, joka voi saada sinut vaikeuksiin, kun et ole tehnyt mitään väärin, keskustele opettajan, koulutusneuvojan tai muun johtajan kanssa. Nämä ihmiset voivat auttaa sinua käsittelemään tätä ongelmaa antamalla sinulle neuvoja, lohduttamalla sinua ja jopa kurinalaisia ihmisiä, jotka levittävät näitä huhuja. Älä pelkää ottaa yhteyttä viranomaiseen, kun kohtaat jatkuvaa tai erittäin ilkeää huhua. Nämä ihmiset ovat täällä auttamassa sinua.- Sinun täytyy ehdottoman keskustele johtajan kanssa, jos pelkäät, että tämä huhu johtaa taisteluun. Useimmat koulut eivät missään nimessä suvaitse väkivallan käyttöä. Älä potkut tyhmän huhun takia (varsinkin jos se ei ole totta). Ilmoita heti koulusi virkamiehelle.
-
Pysy kaukana juorista. Helpoin tapa välttää juorumuksia itsestäsi on välttää treffailijoita, jotka kertovat ikäviä tarinoita! Vaikka nämä ihmiset näyttävät joskus tyylikkäiltä ja suosituilta, nämä ihmiset ovat todella surullisia ja epätoivoisia. He eivät voi pitää hauskaa levittämättä huonoja huhuja muista ihmisistä. Älä tuhlaa aikaa heidän kanssaan. Löydä ystäviä, joilla ei ole hauskaa satuttaa muita. Muista, että ystävä, joka puukottaa sinua takaosaan kertomalla sinusta ikäviä tarinoita, ei oikeastaan ole ystävä.
Tapa 2 Hallitse muiden ihmisten juoruja
-
Älä levitä huhu. Kun kuulet juoruja joku, tärkein asia on estää huhu eteneminen. Ei ole väliä kuinka mehukas tarina on, ei ole syytä satuttaa ketään. Laita itsesi henkilön kenkiin: Haluatko saapua kouluun eräänä aamuna ja saada selville, että kaikki kertovat tarinoita sinusta? Tunnisitko itsesi avuttomaksi ja petoksi? Älä levitä juoruja ja estä huhujen leviäminen edelleen.- Voit myös yrittää vakuuttaa henkilön, joka kertoi sinulle tämän juorun, lopettaa sen leviäminen. Jos se on läheinen ystävä tai hyvä ihminen, sinun pitäisi pystyä vakuuttamaan siitä helposti. Kuitenkin, jos hän on juorut kuningas, hän ei ehkä kuuntele sinua.
- Ota esimerkki. Sano, että ystävä tulee tapaamaan sinua ja kertoo salaisuuden miehestä nimeltä Martin: hän ei ole tullut luokkaan viikon ajan, koska sai kiinni mononukleoosista suuteltuaan Clairea pihan alla! Sano tässä tapauksessa yksinkertaisesti ja rauhallisesti jotain, kuten "Voi! Vältetään levitä siitä huhu! Keskeytä keskustelu.
-
Älä katso, että huhu on totta. Älä anna perusteettoman huorin vaikuttaa millään tavalla käyttäytymiseen. Älä alkaa välttää tai olla epämiellyttävä jonkun kanssa vain siksi, että olet kuullut siitä jotain. Yksi syy siihen, miksi huhu voi olla niin vahingollista, on se, kuinka se voi muuttaa tapaa, jolla ystävät ja tuttavat käyttäytyvät henkilön läsnäollessa. Kuvittele esimerkiksi, kuinka joku kävelisi koulun salissa ja kuulee muiden tekevän matalia massoja tai kikattelemaan hänen tapaansa. Älä koskaan muuta toimintatapaa tai ajattelutapaa, ellei sinulla ole hyvää syytä uskoa, että kuulemasi on totta.- Esimerkissämme et anna Martinin ja Clairen huhujen vaikuttaa käyttäytymiseen tavalla tai toisella. Et häiritse Martinia ruokasalissa ja valita siitä, että sinun täytyy jakaa kaappi Clairen kanssa!
-
Älä mene lankaan huhuista, että "tiedät" olevan totta. Monet kuulemasi huhut ovat täysin vääriä, joku keksi jonkun toisen. Toisinaan huhut ovat totta tai puoliksi totta. Ja vaikka olisitkin turvallinen älä levitä sitä, että kuulemasi huhu on totta. On erittäin noloa, että henkilökohtaisia tietoja levitetään koko koulussa. Haluatko, että kaikki tietävät oikeita tietoja sinusta, esimerkiksi, että sinulla on inhottava infektio? Todennäköisesti ei, eikä kukaan haluaisi sitä ...- Oletetaan, että tiedät, että huhu Martinista on totta, koska äitisi on lääkäri ja on menettänyt tietoja illallisella. Pidä nämä tiedot sinulle. Jos jaat sen, uutiset voivat olla Martinia jopa loukkaavampaa kuin väärät huhut. Gossip on juoru, vaikka se olisi totta.
-
Osaa pitää salaisuus. Ihmiset luottavat joskus luottavaisuuteen erittäin henkilökohtaisilla tiedoilla. Se voi olla jotain mitä he tietävät jostakin toisesta tai tietoa itsestään. Jos joku luottaa sinuun salassa, älä koskaan toista sitä kenellekään ilman hänen lupaa. Se ei vain pettäisi hänen luottamustaan, mutta se on myös varma tapa levittää huhu, joka voi nopeasti tulla käsistä. Pidä ystäväsi maine, johon voit luottaa pitämällä salaisuudet, joihin luotat itsellesi.- Paras tapa välttää salaisuuden toistaminen on vain teeskennellä tietämättömyyttä: teeskennellä tietämättä mitään! On fiksumpaa toimia niin kuin sanoa tietäväsi jotain, mutta et halua sanoa sitä: jos ihmiset eivät ole jo kiinnostuneita, lupaus mahtavasta salaisuudesta todennäköisesti saa heidät yrittämään vetää sinut uutisista. Esimerkiksi, jos Claire kertoo, että hän itse sai kiinni mononukleoosista suutelemalla Martinin parhaan ystävän Antoineen, älä kerro ystävillesi "Minulla on salaisuus, jota en voi kertoa sinulle! "
-
Älä koskaan aloita huhua itse. Tämä kuulostaa selvältä, mutta on todella helppoa aloittaa huhu edes tekemättä sitä tarkoituksella. Aina kun sanot jotain vastenmielistä toisesta toisten ihmisten läsnäollessa, jotka haluavat toistaa sanasi, luot mahdollisuuden, että nämä ihmiset levittävät sanasi. Suorita varotoimenpiteet ja vältä loukkaantumasta tai houkuttelemasta jonkun vihaa vain siksi, että et kiinnitä huomiota sanomaasi. Pidä ikävät asiat itsellesi tai ainakin jaa ne vain ihmisille, joihin voit luottaa, jotta ne eivät toistu.- Jopa näiden tietojen jakaminen luotettavien ystävien kanssa voi olla riskialtista. He voisivat puolestaan kertoa ihmisille, jotka ne luottaa. Tällä tavalla yhä useammat ihmiset tietävät kommenttisi ja huhu leviää hallitsemattomasti.
-
Tiedä milloin ilmoittaa huhu opettajalle. Yllä olevissa säännöissä on joitain poikkeuksia. Kun kuulet huhun, jonka mukaan uskot jonkun olevan vaarassa, sinun on ilmoitettava siitä vanhemmalle, opettajalle tai muulle vastuuhenkilölle niin pian kuin mahdollista. Tämä on vielä kiireellisempää, jos sinulla on hyvä syy uskoa, että huhu saattaa olla totta. Jos esimerkiksi kuulet, että oppilaat tuovat veitsiä kouluun tai jos ystävä kertoo, että hän on ajatellut vahingoittaa itseään, sinun on kerrottava siitä vanhemmalle tai opettajalle heti.- Voit sitten tuntea syyllisyyttä ja tuntea itsesi pettyneen sinulle tiedot antaneen henkilön luottamuksen. Tämän ihmisen turvallisuus on kuitenkin tärkeämpää kuin luottamus, joka on luonut sinuun. Todellisuudessa olisi epälojaaleja olla priorisoimatta ystäväsi turvallisuutta.