Sisältö
- vaiheet
- Tapa 1 Lopeta suhde läheisen ystävän kanssa
- Tapa 2 Lopeta ystävyys yksinkertaisen ystävän kanssa
Kuinka kertoa jollekin, että et halua enää olla hänen ystävänsä? Vastaus riippuu osittain siitä, onko kyse läheisestä ystävästä tai epämääräisestä tuttavasta. Jos kyseessä ei ole joku, jonka tunnet hyvin, voit antaa suhteen haalistua ja päästä eroon itsestään. Toisaalta, jos se on läheinen ystävä, sinun on kerrottava hänelle henkilökohtaisesti.
vaiheet
Tapa 1 Lopeta suhde läheisen ystävän kanssa
-
Suunnittele aika, jolloin voit nähdä tämän henkilön kasvotusten. Lähetä hänelle tekstiviesti tai viesti, jossa hänet pyydetään löytämään sinut neutraalista paikasta. Jos asut samassa kaupungissa, tämä on paras tapa käydä keskustelu, jossa lopetat ystävyyden.- Jos ystäväsi kysyy, mistä haluat puhua hänelle, pysy epämääräisenä. Voit esimerkiksi sanoa "Haluan vain jakaa joitain tekemistäni päätöksistä. Jos hän vaatii, muista hänelle, että haluat puhua hänen kanssaan henkilökohtaisesti.
- Jos ystäväsi asuu toisessa kaupungissa, lähetä hänelle tekstiviesti tai viesti, jossa pyydetään heitä ajoittamaan puhelinkeskustelu. On selvää, että olisi parasta puhua hänen kanssaan henkilökohtaisesti, mutta jos asut kaukana toisistaan, sinulla ei ehkä ole valintaa.
- Huomaa, että sanojasi voidaan tulkita väärin kirjallisesti. Tästä syystä suora puhuminen henkilölle on paras ratkaisu, vaikka se olisi vaikeaa.
-
Valmistaudu. Haluat ehkä vapautua itsestäsi tästä ystävyydestä jo jonkin aikaa, mutta kun kohtaat ystävääsi, sinun on selitettävä hänelle selvästi, miksi lopetat tämän suhteen.- Jos sinun on kerrottava hänelle, millä toimilla tai käyttäytymisillä hän on vaikuttanut päätökseesi, ajattele hellävaraista ja mahdollisimman makeata tapaa muotoilla lauseesi.
- Et ehkä halua ystäväsi tietävän miksi lopetat ystävyyden ja sinulla on oikeus siihen. Sinulla on oikeus pysyä epämääräisenä tai käyttää kaavoja, kuten "asiat ovat muuttuneet puolellani ... »
- Tiedä, että sinun ei tarvitse perustella päätöstäsi tai puolustaa itseäsi.
-
Ymmärrä, että päätöksesi saattaa yllättää ystäväsi. Hän voi olla surullinen tai vihainen ilmoittaessasi päätöksestäsi. Hän saattaa myös haluta korjata suhteen. Sitten sinun on päätettävä etukäteen, olisitko valmis työskentelemään tämän ystävyyden parissa vai onko päätöksesi lopullinen.- Jos olet vanhempi, sinun on oltava valmis huolehtimaan itsestäsi. Ei tarvitse lavastua: poistu vain kohtauksesta.
- Ellet ole päättänyt, että olet valmis korjaamaan tämän ystävyyden, ole lyhyt. Sinun ei tarvitse huolehtia ystävästäsi ennen kuin hän tuntuu paremmalta. Yksinkertaisesti ilmoita päätöksesi ja kertoa heille, että sinun on aika siirtyä eteenpäin.
- Älä mene lankaan keskusteluun päätöksen ansioista.
-
Tiedä, että todennäköisesti tulee vakuusmenetyksiä. Jos sinä ja tämä henkilö olet ollut ystäviä pitkään, sinulla on todennäköisesti yhteisiä ystäviä. Heidät voidaan pakottaa valitsemaan sinun ja vanhan ystäväsi välillä.- Vastusta kiusausta kertoa kaikille ystävillesi, mitä entinen ystäväsi teki saadaksesi sinut lopettamaan ystävyyden.
- Yritä olla ajattelematta, että sinun on puolustettava päätöstäsi ystäviäsi vastaan, koska vain pahentaisi tilannetta.
-
Älä puhu siitä, mitä vanha ystäväsi teki. Selitä vain, että olet tehnyt päätöksen. Läheiset ystäväsi saattavat ymmärtää syyt ilman, että sinun täytyy selittää niitä heille.- Keskinäiset ystäväsi voivat myös yrittää saada sinut harkitsemaan päätöstäsi uudelleen. Jos näin on, ohjaa keskustelu. Muistuta ystäviäsi, että yrität siirtyä eteenpäin.
- Älä yritä kääntää ketään entistä ystävääsi vastaan. Jos menetät ystäväsi päätöksen vuoksi, he eivät todennäköisesti ole kovin hyviä ystäviä.
-
Mene eteenpäin. Älä harkitse uudelleen: mitä tehdään, se tehdään. Olet tehnyt parhaan mahdollisen päätöksen, kun olet pohtinut sitä. Nyt sinun ei tarvitse edes ajatella sitä. Valintojen nostaminen tai päätöksen puolustaminen (vaikka vain sinulle!) Tekisi prosessista vain pidemmän.- Voisi olla outoa, että sinulla ei ole tätä henkilöä elämässäsi, mutta selviät sen.
- Varmista viettää aikaa muiden ystävien kanssa. Yritä tehdä uusia asioita ja löytää uusia paikkoja muiden ystävien kanssa.
-
Pidä huolta itsestäsi. Syö hyvin, lepää ja tee asioita, joita rakastat. Hemmottele itseäsi lempeydellä ja myötätunnolla ja ymmärrä, että ystävyyden lopettaminen voi aiheuttaa surua.- Keskittyminen elämäsi positiivisiin puoliin (asioihin, joita rakastat nykypäivän elämässäsi) auttaa sinua olemaan surullinen menettäessäsi ystävää.
- Jos huomaat uppoutuvan negatiivisiin tunteisiin, harjoittele suuntaa mielesi positiivisempiin ajatuksiin.
Tapa 2 Lopeta ystävyys yksinkertaisen ystävän kanssa
-
Käytä progressiivista menetelmää. Voit nähdä tämän ihmisen vähemmän ja vähemmän, vähitellen, luonnollisella tavalla tai joutua tietoisesti soveltamaan näitä vaiheita. Se on tapa saada ihminen ymmärtämään, että et enää halua olla hänen ystävänsä, joutumatta kertomaan hänelle suullisesti.- Tämä menetelmä on sopiva yksinkertaisille ystäville, jotka eivät ole niin läheisiä.
- Jos henkilö on uusi ystävä, on vähemmän kysymys ystävyyden lopettamisesta kuin saada hänet ymmärtämään, että et ole koskaan ollut todella ystäviä.
- Ystävyyden lopettaminen tällä tavalla voi viedä pidempään.
-
Hylkää hänen kutsunsa. Voit alkaa rajoittaa kontaktejasi tämän henkilön kanssa, joten voit hylätä hänen kutsunsa. Saatat joutua valehdella hänelle hiukan löytääkseen porsaanreikiä.- Jos henkilö esimerkiksi tarjoaa mennä katsomaan elokuvaa viikonloppuna, kerro heille jotain "se olisi hienoa, mutta minulla on paljon asioita suunniteltu tänä viikonloppuna, joten se ei ole mahdollista. »
-
Tee keskustelut lyhyeksi. Voit kohdata kasvotusten kyseisen henkilön kanssa, kun yrität asettaa jonkin verran etäisyyttä teidän kahdenne välillä, ja sitten sinun on tiedettävä kuinka käsitellä näitä tilanteita. Ohittamatta henkilöä voit vahingoittaa itseäsi ja tehdä tilanteen epämukavaksi. Sitten mieluummin keksiä tekosyyn selittääksesi miksi et voi enää puhua hänen kanssaan.- Voit esimerkiksi sanoa kohteliaasti terveitä henkilölle ja kertoa hänelle jotain "Olen pahoillani, etten voi enää puhua. Olen jo myöhässä. Ehkä ensi kerralla! »
- Yritä pysyä mahdollisimman kohteliaana ja ymmärtäväisenä.Vaikka et enää halua olla ystäviä tämän henkilön kanssa, et voi tietää milloin pudotat hänen päällensä uudelleen ja pysyä kohteliaana välttää kiusallisia tilanteita tulevaisuudessa.
-
Lopeta suhde aktiivisemmin. Jos yritykset yrittää vähitellen ja kohteliaasti lopettaa tämä ystävyys eivät toimi, sinun on ehkä kerrottava tälle henkilölle, että et halua olla hänen ystävänsä. Sinun on ehkä oltava suoraa ja sanottava jotain "olet hieno ihminen, mutta olemme vain hyvin erilaisia. Toivotan teille parasta, mutta mielestäni meidän pitäisi lakata näkemästä toisiamme. »- Yritä välttää kuolleiden tekemistä. Tappaminen tarkoittaa yhteyden katkaisua henkilöyn antamatta mitään selitystä. Voit esimerkiksi jättää huomioimatta henkilön tekstiviestit ja tekstiviestit, lopettaa vastaamisen puheluihin ja poistaa sen ystävistäsi sosiaalisissa verkoissa. Tämä strategia voi satuttaa henkilöä, tehdä hänestä vihaista ja vaarantaa hyvinvointisi. Tätä varten tämä menetelmä ei ole ihanteellinen.