Sisältö
on wiki, mikä tarkoittaa, että monet artikkelit ovat useiden kirjoittajien kirjoittamia. Tämän artikkelin luomiseksi vapaaehtoiset kirjoittajat osallistuivat editointiin ja parantamiseen.Tässä artikkelissa on 11 viitettä, jotka ovat sivun alaosassa.
Sinulla on pahoinvointia, kun tunnet tarvetta oksentaa, mutta et ole lähettänyt asiaa. Tämä tila on melko yleinen raskaana olevilla naisilla, mutta se voi tapahtua kenelle tahansa. Pahoinvointi häviää yleensä yksin, mutta on parasta käydä lääkärillä, jos niitä tapahtuu jatkuvasti. Onneksi voit päästä eroon siitä nopeasti yksinkertaisilla kotihoitoilla tai lääkkeillä. Aloita ensimmäisestä osasta tehdäksesi valintasi.
vaiheet
Osa 1/3:
Käytä kodin lääkkeitä
- 5 Älä liikuta liikaa. Monet ihmiset kokevat tarpeen oksentaa, kun heillä on kuljetussairaus. Tämä tapahtuu, kun näkemämme ja kehomme mielestä aseman välillä on aukko. Ajo tuulisena päivänä voi aiheuttaa tämän, samoin kuin veneessä, isossa veneessä tai nopean nousun tai laskeutumisen, oikealta vasemmalle kaatumisen tai epätasapainon kokemuksen.
- Yritä olla kuuntelematta ihmisiä, jotka puhuvat sinulle liikuntataudista. Tuntemattomasta syystä henkilö, joka kuuntelee sitä, joka puhuu liikuntataudista, voi tuntea myös vaikutukset. Se on vähän kuin kun haukotettaisiin, se on tarttuvaa.
- Voit torjua tätä tarvetta matkalla katsomalla jotain kiinteää kuin horisontissa. Vakaa visio ei stimuloi aivoja, mikä vähentää pahoinvoinnin alkamista.
neuvot
- On parempi, että kysy lääkäriltäsi lääkettä näiden oireiden hallitsemiseksi, mikäli pahoinvointi ei katoa kotihoidossa.
- Raakatuotteita, joissa on paljon rasvahappoja ja mausteita, tulisi välttää muiden mahalaukun ongelmien välttämiseksi.