Sisältö
Tässä artikkelissa: Ennen hampaiden valkaisuhoitoKäsittelyn aikanaKäsittelyn jälkeen14 Viitteet
Jos olet tottunut käyttämään hampaiden valkaisuaineita, olet todennäköisesti jo kokenut sen takia pistelyä tai jopa kipua. Valkaisuaineet muodostavat kemikaalit, jotka ärsyttävät hammashermoja. Onneksi on olemassa erilaisia tapoja lieventää näitä kielteisiä vaikutuksia, kuten näette tässä artikkelissa.
vaiheet
Osa 1 Ennen hammasten valkaisuhoitoa
-
Harjaa hampaita säännöllisesti hammastahnalla, joka heikentää ne. Tee se vain viikkoa ennen valkaisua. Tätä varten voit käyttää hammastahnaa, kuten Sensodyne tai Colgate "Sensitive Pro Relief".- Harjaa hampaasi tämän tyyppisellä hammastahnalla vähintään kahdesti päivässä. Suorita pyöreät liikkeet sijasta edestakaisin, kun puhdistat hampaitasi pehmeällä harjasharjalla.
- Harjaa hampaat mieluiten 3 minuutin istunnoissa.
-
Käytä hoitoa edeltävinä päivinä tahnamaista geeliä tai nestettä, joka herkistää hampaat. Yleensä näiden tuotteiden sisältämä kaliumnitraatti desinsibilisoi osittain hampaiden hermoja. Niitä sisältävät kaksi tehokasta tuotetta: "AcquaSeal" ja "Ultra EZ" -geelit. Sitä voi ostaa apteekista ja sitä on käytettävä ennen ja jälkeen hampaiden valkaisuhoidon.- Levittääksesi tämän tyyppistä tuotetta kaada vähän nestemäistä geeliä tai tahnaa puuvillaputken päähän, jolla hierot hampaita.
- Anna tuotteen työskennellä hampaiden kanssa pakkauksessa mainitun ajan, ennen kuin huuhtelet suu huolellisesti.
-
Täytä herkistävä geeli vesikourulla, joka tulee kaikkien muiden valkaisuhoidon elementtien mukana. Kaada oikea määrä geeliä, aseta se hampaillesi ja anna tuotteen toimia noin 30 minuuttia. Jos käytät vesikourua, joka on jo täynnä herkkyyttä aiheuttavaa tuotetta tai henkilökohtaista vesikourua, käy läpi tämä valmisteluvaihe ennen hampaiden valkaisua. Kun olet valmis, huuhtele kouru hyvin, kuivaa se ja täytä se sitten valkaisuaineella, ennen kuin asetat sen uudelleen hampaisiin.- Varmista, että kouru on hyvin täytetty tuotteella, varmista, että se peittää kaikki hampaat saavuttamatta ikenet. Saatat kokea epämiellyttävää pistelyä, jos valkaisuaine joutuu kosketukseen ikenien kanssa.
-
Imeytä kipulääke tunti ennen valkaisuhoidon aloittamista. Valkaiseva voide voi ärsyttää hammashermoja ja aiheuttaa kipua hoidon aikana ja sen jälkeen. Jos käytät tulehduskipulääkettä, sinun tulee välttää kipua nukuttamalla hammashermoja.- Hammaslääkärit suosittelevat usein lääkkeitä, jotka sisältävät libuprofeenia 600 mg: n annos. Kysy lääkäriltäsi mikä lääke ja mikä annos olisi sinulle paras.
- Ota antifulesteri tunti ennen valkaisuaineen levittämistä, jotta annat sen vaikutuksen aikaansa. Voit myös ottaa hoidon jälkeen, jos tunnet epämukavuutta tai kipua.
Osa 2 hoidon aikana
-
Käytä kodin valkaisuainetta, jonka peroksiditaso on alhaisempi kuin kaupallisissa tuotteissa. Voit itse tehdä oman tuotteen perustuen vetyperoksidiin valkaisuaineena. On myös tiedettävä, että tämä kemiallinen yhdiste tekee hampaista huokoisempia, heikentää hampaiden massaa ja tekee hampaiden hermostosta alttiimpia. Valkaisutuotteet, joissa on suhteellisen matala vetyperoksiditaso (5-6%), aiheuttavat vähemmän todennäköisesti epämukavia tuntemuksia tai hammaskipuja. -
Kunnosta oikea määrä valkaisuainetta. Älä käytä enemmän siinä toivossa, että saat vaaleammat hampaat. Tämä ei toimisi, ja heikentäisit vain hampaan emalia ja massaa sekä ikenet. -
Älä jätä valkaisuainetta hampaisiisi liian kauan. Jos et noudata tätä sääntöä, vaarana on hajottaa emali ja hammasmassi, jotka muuttuvat herkemmiksi ja ehkä jopa tuskallisiksi. Lisäksi hampaasi eivät tule valkoisemmiksi.- Valkaisutuotteen käyttöaika riippuu sen vetyperoksidipitoisuudesta.
-
Vältä hampaiden valkaisua liian usein. Varmista, että et ylitä enimmäishoitojen lukumäärää pakkauksessa määrätyn ajanjakson ajan. Jos tuotteen (tai hammaslääkärisi) mukana tulevissa käyttöohjeissa määrätään, että sinun on annettava kuuden kuukauden ajan kahden hoidon välillä, noudata tätä ajanjaksoa.
Osa 3 Hoidon jälkeen
-
Vältä kuumia tai kylmiä juomia hoidon jälkeen. Hampaat ovat huokoisempia ja herkempiä lämpötilan muutoksille, etenkin seuraavien 24 tai 48 tunnin aikana. Siksi sinun tulee välttää liian kuumia tai kylmiä juomia välttääksesi epämiellyttävää pistelyä tai hammaskipua.- Vaikka et tunne mitään epämukavuutta tai kipua valkaisun jälkeen, sinun tulee välttää altistamasta hampaitasi liian korkealle tai liian matalille lämpötiloille, jotta ne eivät heikentyisi.
- Ota ruokia ja juomia, jotka ovat huoneenlämpöisiä, joissa on alhainen sokeritaso (hiilihydraatit tai hiilihydraatit) ja joilla on alhainen happamuus välttääksesi hampaiden hermojen vaurioitumista.
-
Puhdista hampaat pehmeällä harjasharjalla. Tämän tyyppiset harjat ovat vähemmän aggressiivisia hampaitasi vastaan, joita valkaisuhoito heikentää.- Pehmeillä harjaksilla tehdyt harjakset puhdistavat hampaat tehokkaasti hyökkäämättä hampaaseen, jonka valkaiseva aine tekee huokoisemmaksi.
- Muista, että on aina parasta puhdistaa hampaasi ennen valkaisua kuin sen jälkeen. Hoidon jälkeen huuhtele hampaat huolellisesti vesijohtovedellä ja odota vähintään 30 minuuttia, ennen kuin harjaat ne kevyesti.
-
Käytä tuotteita, jotka sisältävät fluoria, hammasten mineralisoimiseksi. Hammastuotteita, jotka sisältävät korkeaa fluoriditasoa, suositellaan vähentämään hampaan herkkyyttä, joka on lisääntynyt valkaisun jälkeen. Fluori helpottaa hampaiden remineralisaatiota sulkemalla huokoset, jotka muodostuivat emaliin hoidon aikana.- Tarkista ainesosat, jotka muodostavat käyttämäsi hammastahnan, ja varmista, että siinä on fluoria. Kaliumnitraatti ja loksalaatti ovat kaksi muuta ainesosaa, jotka voivat auttaa hampaan rakentamisessa. Varmista, että et syö tai juo mitään 30 minuutin kuluessa hampaiden harjaamisesta, jotta fluoria olisi riittävästi aikaa sisällyttää hammaskiiltoon.
- Etsi myös fluoria sisältäviä hammashuuhtelutuotteita, kuten "Listerine Fluorine Defense", "Listerine Fluor", "Colgate Neutrafluor" ja "Colgate Fluorigard".
-
Anna hampaillesi riittävästi aikaa uudistua kahden valkaisevan hoidon välillä. Jos käytät valkaisuaineita, kuten hammastahnaa tai valkaisuliuskoja joka päivä, heikentät hampaitasi. Varmista, että kaksi käsittelyä tämän tyyppisillä tuotteilla on erotettu vähintään kahden päivän ajan, jotta hampaasi eivät demineralisoidu.- On erittäin tärkeää noudattaa tätä sääntöä (joka toinen päivä ilman valkaisua) estääksesi hampaitasi muuttuvan liian hauraiksi ja yliherkiksi.
- Hampaiden vaaleus ei vaikuta, jos et käytä valkaisevaa hammastahnaa päivittäin, ja hoidosi tehokkuus ei heikkene.
-
Nähdään hammaslääkärilläsi, jos sinulla on jatkuva yliherkkyysongelma. Jos koet merkittävää epämukavuutta yli 48 tunnin ajan valkaisuhoidon jälkeen, ota yhteys hammaslääkäriisi.- Hän tutkii hampaasi selvittääksesi, onko valkaisu syy heidän yliherkkyyteensä. Hän yrittää selvittää, ovatko muut tekijät, kuten onteot, ikenen taantumat tai hankaukset, aiheuttaneet tai korostaneet sitä.
- Jos käytät vetyperoksidikäsittelyä hampaiden valkaisuun, hammaslääkärisi voi ehkä suositella tuotetta, jolla on alhaisempi pitoisuus tätä ainesosaa, tai tuotetta, joka harvemmin tai lyhyemmin.