Sisältö
- vaiheet
- Menetelmä 1 Reagoi oikein varhaisessa vaiheessa
- Tapa 2 Vastaa tyttöystäväsi kanssa
- Menetelmä 3 Saa suhde toimimaan
Parisuhteeseen sitoutuminen tarkoittaa riskin ottamista olla avoinna jollekin. Tämä haavoittuvuuden tunne voi vaurioitua, kun toinen henkilö huijaa sinua. Voi olla erittäin vaikeaa käsitellä tyttöystävääsi, jos hän huijaa sinua. Sinun on hallittava tämä räjähtävä tilanne kunnioittamalla itseäsi ja suhteitasi niin, että asiat sujuvat sinulle hyvin.
vaiheet
Menetelmä 1 Reagoi oikein varhaisessa vaiheessa
-
Yritä olla rauhallinen. On mahdollista, että viha ja suru masentavat sinua. Antamalla itsesi mennä näihin tunteisiin, voit reagoida huonosti. Tee parhaasi ja anna itsellesi hetki ajatella ja pohtia tilannetta. Usein on hyvä keskustella ystäväsi tai jopa asiantuntijan kanssa siitä mitä ajattelet ja miltä sinusta tuntuu. Voit lievittää stressiä valitsemalla hauskan aktiviteetin tai viettämällä aikaa ystävien tai perheenjäsenten kanssa ajatellaksesi jotain muuta. -
Vältä syyllisyyttä. Suhteesta kudotaan kaksi ihmistä. He molemmat kantavat vastuun toimista ja viestinnästä suhteen toimimiseksi. Jos hän huijaa sinua, et saa ajatella, että olet vastuussa. Sinulla ei ole hallintaa hänen toimistaan, mutta voit hallita ajatuksiasi. Älä laita päällesi, että se on sinun syytäsi. -
Sinun on havaittava itsesi positiivisesti. Monet ajatukset ja skenaariot ylittävät mielemme, kun löydämme surullisen totuuden. Miehet keskittyvät usein heidän ylpeytensä tai maineensa vahinkoihin. Se ei tule olemaan helppoa, mutta sinun on ymmärrettävä, että toinen suhde ei perustu siihen, mitä toinen voi tuoda maineellesi. Hänen toimiensa ei pitäisi tuhota kuka olet, joten vältä ajattelemasta, että olet ei tarpeeksi hyvä. Älä aliarvioi itseäsi. -
Keskustele jonkun kanssa. Vältä yksinäisyyttä tällä vaikealla hetkellä. Sinun on ymmärrettävä, että ympärilläsi olevat ihmiset voivat auttaa sinua. Jos pidät vihaa ja epäilyksiä itsessäsi, voit räjähtää. Avoinna perheenjäsenelle tai ystävälle. Voit myös tehdä terapian psykologin kanssa, joka on ammattimainen ja jonka mielipide ei ole puolueellinen.
Tapa 2 Vastaa tyttöystäväsi kanssa
-
Kerää todisteita. Jotain on asettanut sinut tielle, mutta intuitiosi on rajattu. Pyydä ystäviä kiinnittämään huomiota tyttöystäväsi käyttäytymiseen. Huomaa esiintyvät elementit. Jos syytät häntä väärin, asetat suhteesi vaaraan. -
Varmista, että suhteesi on vakiintunut. Ajat ovat muuttuneet, ja ihmiset hyväksyvät yhä enemmän avoimia suhteita. Jos parisuhde on nuori, on mahdollista, että hän ei pidä tätä aviorikoksena. Jos tapahtui väärinkäsityksiä, mieti yhteistä tarinasi ja ole avoin hänen näkökulmaltaan. On tärkeää valita suhdemalli, joka toimii molemmille. -
Kohdata hänen kasvokkain tai yksityisesti. Jos haluat tarkistaa, huijataanko hän sinua, sinun on puhuttava hänen kanssaan henkilökohtaisesti. Se on vaikea askel, mutta se on väistämätöntä. Ole varma itsestäsi ja valmistaudu kuulemaan hänen vastauksensa. Kysy häneltä, mikä on väärässä suhteessasi, jos se on jotain kroonista ja kuinka asiat tapahtuivat. Keskinäinen kuuntelu on avain tietäessään, mikä sinua odottaa myöhemmin.- Yksi vaihto ei välttämättä riitä. Valmistaudu joutumaan keskustelemaan siitä monta kertaa.
-
Valmistaudu hänelle kieltämään kaiken lohkossa. Jos sinulla on kiistatonta todistusaineistoa ja puhut siitä turhaan, kiinni se odottamatta. On todennäköistä, että hän yrittää kieltää sen. Todisteidesi lisäksi sinun on valmisteltava kysymyksiä ylävirtaan. Pyydä häntä selittämään, mitä tapahtui nimenomaan päivinä. Totuuden tunnustaminen voi viedä hetken, varsinkin jos hän edelleen huijaa sinua tai jos hän jatkaa toisen henkilön näkemistä. Kysy myös häneltä. Joka tapauksessa sinun ei pitäisi aloittaa keskustelua, ellet ole ehdottomasti valmis. -
Älä syytä toista henkilöä. Ole keskittynyt siihen, mitä tapahtuu sinun ja tyttöystäväsi välillä. Sinun on ymmärrettävä, että tyttöystäväsi ja hänen toimintansa ovat ongelman syy. Toista henkilöä ei tule koskaan ottaa mukaan tai joutua kohtaamiseen vaarassa aiheuttaa lisää ongelmia. -
Päätä jäädä hänen luokseen tai jatkaa. Kun olet emotionaalisesti vakaa, alat keskittyä päätöksentekoon. Valinta on vaikea työskennellä tapauksen anteeksi antamisen tai sen jättämisen välillä. Valitse vaihtoehto, joka aiheuttaa sinulle vähiten vahinkoa ja tuo sinulle eniten.
Menetelmä 3 Saa suhde toimimaan
-
Hyväksy hänen syynsä. Suhde ei etene, jos hän ei anteeksi. Jos hän ei ole tehnyt niin, kysy häneltä. Voi olla vaikea tietää, tuleeko pyyntösi sydämestä, mutta sinun on pyydettävä tyttöystävääsi vähän aikaa hallita saamiasi tietoja. Kun aika tulee, anteeksianto korjaa suhteen. -
Ilmaise luottamuksellisuutesi. Jos päätät mennä tämän tapauksen ulkopuolelle ja pysyä sen kanssa, keskustele luottamuksestasi. Hänen avaamansa haava pystyy muodostamaan valtavan seinän sinun välillesi, mutta jos päätät pysyä yhdessä, sinun on löydettävä tämä läheisyys. Ota yhteyttä toisiinsa ja ilmaise itsesi muutoksista, jotka haluat tehdä suhteessa.- Vältä riistämättä toisilta yksityisyyttä (ts. Tarkastaa hänen puhelimessa, pyytää salasanoja sosiaalisissa verkostoissa ...), koska suhteen on oltava riippuvainen halusta olla yksi toisensa kanssa.
-
Ymmärrä, mitä anteeksianto tarkoittaa. Kun rakastamasi pettää sinut, se täyttää sinut luonnollisesti vihalla, eikä ole mitään takeita siitä, että et unohda välittömästi tapahtunutta. Anteeksiannon on korvattava tämä vihan tunne. Tässä tapauksessa anteeksiantaminen tarkoittaa vapauttaa viha, jotta voi olla jälleen onnellinen. Parisuhteesi korjaaminen ei tapahdu yhdessä yössä, ja löydät kärsivällisyytesi antamalla hänelle anteeksi. -
Keskustele tulevaisuudesta yhdessä. Sinun on rakennettava uusi suhde. Teidän molempien tehtävänä on nähdä, voitteko mennä tämän tapauksen ulkopuolelle. Kunnioita päätöstäsi. Auta toisiaan tulevaisuuden suuntaan rakentamaan uutta ja parempaa suhdetta. -
Mene eteenpäin. Älä mummi menneisyyttä. Jos suhteesi menee toimimaan, älä valitse mainitsemaan virhettä, jonka hän teki jokaisessa taistelussa. Päätöksesi tulisi olla motivoitunut paremmasta viestinnästä ja avoimuudesta tulevaisuudelle. -
Ota tarvittaessa yhteys asiantuntijaan. Voi olla vaikeaa keskustella ongelmista hänen kanssaan.Vaikka yritätkin luoda perustan paremmalle tulevaisuudelle, aviorikos voi olla vaikea hallita yksin. Pyydä apua terapeutilta tai avioliitto-ohjajalta, jos sinusta tuntuu, että et voi lopettaa ajattelua asiasta. Älä pakota tyttöystävääsi menemään neuvonantajan puoleen, vaan kutsu häntä tekemään niin parisi etujen mukaisesti.